Вчені з’ясували, скільки вільного часу потрібно для щастя. Спойлер — не так багато, як ви думаєте
Кожен день ми намагаємося щохвилини балансувати між роботою та особистим життям заради того, щоб знайти «золоту середину».
Багатьом здається, чим більше вільного часу — тим краще, але це може бути величезною помилкою, і в експертів є на це свої аргументи.
Щільний графік на роботі безумовно може викликати у вас почуття пригніченості, але нове дослідження показує, що більша кількість вільного часу може бути не тим чарівним еліксиром, про який багато хто з нас мріє.
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
