Це — не просто втома. Сім ознак того, що у вас може бути депресія
Як вчасно розпізнати депресію (Фото:IgorVetushko/Depositphotos)
Якщо вчасно не помітити ознаки депресії, що насувається, то у наслідку лікування може бути затяжним та доволі складним.
Але як може людина, яка не має спеціальної освіти і відповідних навичок, помітити ознаки депресії, що насувається?
Адже ми зазвичай дуже спостережливі щодо інших людей. Але вельми часто схильні помилятися і бути надмірно суб'єктивними щодо себе.
Є і ще одна небезпека.
У наш складний час усі ми є жертвами емоційних гойдалок. Тривожні новини з фронту, повітряні тривоги, ціни, що зростають, і багато інших чинників стресу безперервно наближають нас до депресії. А ми цього навіть не помічаємо.
Що робити?
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
