Новый путь к долголетию. Что такое аутофагия и как она может способствовать продлению жизни

20 января, 06:30
НВ Премиум
Цей матеріал також доступний українською
Аутофагия может показать путь к продлению жизни (Фото:John Moeses Bauan/Unsplash)

Аутофагия может показать путь к продлению жизни (Фото:John Moeses Bauan/Unsplash)

Аутофагия является жизненно важным процессом регенерации, который происходит в клетках. Изучение аутофагии стало очень популярным направлением, и ученье ожидают, что она может показать путь не только к потере веса но и к увеличению продолжительности жизни.

С тех пор как в 2016 году японский ученый Йосинори Осуми получил Нобелевскую премию за открытие и исследование механизмов аутофагии, ученые все еще ищут способы, как именно ее можно усилить, ведь ее связывают с несколькими положительными последствиями для здоровья.

Видео дня

Однако важно помнить, что большая часть исследований аутофагии находится на ранних стадиях, но некоторое представление об этом процессе уже сложилось в мире науки.

Как работает аутофагия?

Аутофагия представляет собой естественный процесс восстановления, происходящий на клеточном уровне, благодаря которому у вас уменьшается риск возникновения некоторых заболеваний.

Этот процесс помогает клеткам удалять ненужные органеллы и белки, которые могут нанести им вред. В основном это поврежденные органеллы или нити поврежденной ДНК и РНК внутри клеток, таким образом аутофагия помогает сохранить клетки здоровыми.

Это может произойти во время сна и других периодов кратковременного голодания или быть вызвано некоторыми лекарствами.

Считается, что способность клетки распадаться на части посредством аутофагии снижается с возрастом, что способствует процессу старения. Удаление клеточных отходов может потенциально повлиять на возрастные заболевания. Например, согласно исследованиям, снижение аутофагии ускоряет появление признаков деменции, сердечных заболеваний и развитию опухолей у мышей.

Кроме того, ученые выяснили, что аутофагия имеет фигурирующее значение для жизни во время голодания, она чувствительна к уровню питательных веществ и энергии.

Когда лабораторным мышам сокращали количество пищи, у животных увеличивалась аутофагия. Это означает, что диета потенциально может повлиять на нее.

Все звучит многообещающе, но пока остается не совсем понятно, как это действует на людей.

Какие перспективы для изучения аутофагии?

На протяжении 15 лет ученые изучали процесс аутофагии и за это время стало понятно, что он может замедлить биологическое старение лабораторных животных. Поэтому его потенциал используют для решения одних из самых серьезных проблем со здоровьем, с которыми в настоящее время сталкивается наше общество.

Будущее аутофагии для лечения болезней может быть многообещающим. Исследователи пытаются определить способы выборочного включения или выключения аутофагии с помощью определенных препаратов.

Некоторые нейродегенеративные расстройства, такие как болезнь Паркинсона, имеют генетические предпосылки, связанные с дисфункцией аутофагии.

Также в ходе исследований ученые выяснили, что хотя аутофагия может помочь остановить развитие раковых клеток, она также может способствовать их росту, в зависимости от стадии опухоли.

Это связано и с тем, что аутофагия обладает клеточно-защитными свойствами, которые пытаются предотвратить образование рака. Однако считается, что после того, как опухоль достаточно развилась, аутофагия помогает защитить ее от разрушения с помощью процессов, которые организм использует для борьбы с раком.

Кроме того, исследователи также обнаружили, что аутофагия может помочь защитить клетки печени от повреждения, вызванного наркотиками и алкоголем.

В целом по предварительным данным аутофагия играет роль во многих функциях печени и даже может предотвратить прогрессирование некоторых заболеваний связанных с печенью.

Несмотря на все выше перечисленные последствия для здоровья вследсвие аутофагии, этот клеточный процесс сложен, поэтому делать какие-либо выводы еще рано.

На данном этапе, исследователи ищут способы, которые можно использовать для усиления аутофагии, которая происходит естественным образом в организме. Как выяснили ученые, с помощью некоторых лекарств или изменений образа жизни, например голодания, можно повлиять на уровень аутофагии.

Голодание является возможным триггером аутофагии. Когда кто-то придерживается поста и добровольно отказывается от еды в течение длительного времени — часов, иногда дня и более, уровень автофагии меняется.

Но стоит проконсультироваться с врачом, если вы планируете попробовать голодание или другие диетические изменения, чтобы стимулировать этот сложный клеточный процесс, особенно, если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете некоторые лекарства.

Изучение аутофагии является многообещающей и новой областью, поэтому огромное количество нюансов еще предстоит узнать. Несмотря на то, что многие люди заинтересованы в том, чтобы использовать голодание и ограничение калорий, чтобы усилить аутофагию, существует мало доказательств того, какое конкретное влияние это оказывает на людей.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X