Как не заболеть раком. Разбираем новые рекомендации американских медиков
Американское сообщество по борьбе с онкологическими заболеваниями (American Cancer Society) опубликовало новые рекомендации по снижению риска заболевания раком.
Большинство этих рекомендаций носит вроде бы очевидный характер. Например, медики вновь говорят о необходимости наращивать физическую активность, чтобы снизить шансы заболеть раком.
Также вновь речь идет о сокращении потребления красного мяса, но повышении доли фруктов и овощей в вашем рационе. Это тоже способствует снижению шансов возникновения рака.
В очередной раз ученые говорят о необходимости ограничивать потребление алкоголя.
Давайте посмотрим, что изменилось в новых рекомендациях по сравнению со старыми, и насколько сложно обычному человеку адаптировать свой образ жизни под эти советы, чтобы снизить шансы заболеть раком.
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.
