Погладь кота. Британские ученые выяснили, чем домашние животные помогают во время карантина

29 сентября 2020, 15:37
Цей матеріал також доступний українською

Исследование в Великобритании показывает, что домашние животные могут быть своего рода буфером для психического здоровья во время стресса, связанного с изоляцией.

Иными словами, домашние животные были важным источником эмоциональной поддержки для многих людей во время изоляции, уменьшая чувство одиночества и улучшая их общее психическое состояние, подчеркнули авторы работы.

Видео дня

«Эта работа особенно важна в настоящее время, поскольку она показывает, как наличие домашнего животного в вашем доме может смягчить психологический стресс, связанный с изоляцией», — сказал исследователь поведения животных Дэниел Миллс из Университета Линкольна.

Психологи уже знали, что одиночество связано с повышенным риском развития других проблем психического здоровья, таких как депрессия и тревога. Более того, уже были данные о том, что домашние животные могут серьезно поддерживать людей, живущих с тяжелыми психическими заболеваниями, такими как биполярное расстройство и шизофрения.

Однако это исследование включало опрос людей из всех слоев общества, причем, при беспрецедентных обстоятельствах — во время карантина.

В период с середины апреля по конец мая около 6000 человек, проживающих в Великобритании во время изоляции, были опрошены на предмет их психического здоровья и их домашних животных.

У большинства участников исследования было хотя бы одно домашнее животное, поэтому, хотя исследователи опросили тысячи людей, только небольшая часть участников не имела домашних животных, а это означает, что результаты смещены в сторону любителей животных.

«Результаты следует интерпретировать с учетом этого предостережения. Тем не менее, в нашей выборке любителей животных наличие животного было связано с несколько ослабленными эффектами изоляции на психическое здоровье и одиночество», — объясняют авторы в своей статье.

Людям, принявшим участие в опросе, задавали вопросы о том, насколько близко они чувствовали себя к своему питомцу, и о том, какой комфорт обеспечивает их друг-животное, а также о различных способах, которыми их питомцы могли положительно повлиять на их благополучие во время изоляции.

Участники также оценили свое собственное психическое здоровье и чувство одиночества, ответив на вопросы анкеты о том, как они себя чувствовали до и во время изоляции в Великобритании.

Подавляющее большинство владельцев домашних животных (в том числе более 90% владельцев собак, лошадей и кошек) заявили, что их животные помогли им эмоционально справиться с изоляцией, а также оказали положительное влияние на их семью.

Люди с домашними животными по-прежнему пострадали от изоляции, но владение животным было связано с меньшим ухудшением психического здоровья и меньшим увеличением одиночества, чем то, о чем сообщали люди, у которых не было домашних животных.

Большинство подобных исследований на сегодняшний день сосредоточено на собаках и кошках, но неудивительно, что люди могут формировать сильные эмоциональные связи с любым типом домашних животных: улучшение состояния не зависит от того, какой вид мы выбираем в качестве компаньона.

«Люди в нашей выборке в среднем чувствовали себя эмоционально близкими, например, со своей морской свинкой, как и со своей собакой», — сказала ведущий автор и исследователь психического здоровья Елена Ратшен из Йоркского университета.

Исследование также обнаружило потенциальную связь между психическим здоровьем людей и эмоциональными связями, которые они формируют со своими домашними животными.

Ранее НВ писал, что домашние животные могут укрепить наш иммунитет. Хотя научные данные все еще довольно неоднозначны, последние исследования подтвердили позитивное влияние животных на здоровье их владельцев.

Одно из главных влияний домашних животных на наше здоровье — снижения риска развития аллергических заболеваний. Хотя общие данные, опять-таки, неоднозначны, более четкая картина вырисовывается при изучении иммунных эффектов конкретных домашних животных. Например, метаанализ 2012 года показал, что контакт с любым домашним животным в раннем возрасте снижает риск развития экземы — аллергического состояния кожи. Этот эффект в большей степени был связан с собаками, хотя кошки тоже позитивно влияли на иммунитет людей.

Также есть данные, свидетельствующие о том, что контакт с домашними животными может влиять на определенные аспекты иммунной системы. После того, как добровольцы гладили собаку, уровень иммунных антител IgA в слюне, которые играют ключевую роль в нашей иммунной защите, значительно возрастал.

При воздействии иммуноактивирующего сигнала клетки детей, контактировавших с кошками, вырабатывали иммунные молекулы, которые отличались от тех, кто контактировал с собаками.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X