Что такое эмоциональный интеллект и есть ли у него темная сторона, о которой вы не подозреваете

3 августа 2021, 21:00
НВ Премиум
Цей матеріал також доступний українською
Эмоциональный интеллект уже доказал свою значимость в различных сферах повседневной жизни (Фото:Pixabay)

Эмоциональный интеллект уже доказал свою значимость в различных сферах повседневной жизни (Фото:Pixabay)

Если коротко, то эмоциональный интеллект — это прежде всего способность распознавать эмоции. Как правило, люди с лидерскими качествами имеют высокий уровень EQ, они легко могут прослеживать свои эмоции, управлять ими.

Кроме того, эту способность они могут переносить на других, то есть считывать и манипулировать чужими чувствами

Хотя большинство людей согласны с тем, что способность «читать» других людей и контролировать свои собственные чувства являются положительной чертой, измерить эмоциональный интеллект чрезвычайно трудно.

Видео дня

Что такое эмоциональный интеллект?

Pixabay
Фото: Pixabay

Прошло более двух десятилетий с тех пор, как психологи Питер Саловей из Йельского университета и Джон Майер из Университета Нью-Гэмпшира в 1990 году представили концепцию эмоционального интеллекта.

Почему нам потребовалось так много времени, чтобы разработать более детальный взгляд на вещи? Эта идея набрала свою популярность лишь в 1995 году, тогда же исследователи повсеместно приступили к экспериментам, которые к сожалению не принесли плодов и лишь через десятилетия мы стали приоткрывать эту таинственную дверь.

Очевидно, что EQ выходит за рамки теории и становится неотъемлемой частью рабочей деятельности, вызывая постоянный интерес, как со стороны ученых, так и со стороны практиков.

Хотя на данный момент мнение об EQ может показаться немного упрощенным, если провести параллель между изучением областью IQ, которая изучается академиками более 90 лет, очевидно, что потребуется некоторое время, чтобы ЕQ приобрел такую же популярность.

Эмоциональный интеллект уже доказал свою значимость в различных сферах повседневной жизни. Он определяется как способность точно и эффективно обрабатывать эмоциональную информацию.

Эта обработка включает в себя способность воспринимать, ассимилировать, понимать и управлять эмоциями.

Ученые определяют ЕQ как конструкцию, которая включает в себя способность человека контролировать свои эмоции и эмоции других людей, способность различать положительные и отрицательные эффекты эмоций и возможность использовать эмоциональную информацию для мониторинга мышления и действий.

Несмотря на то, что все в той или иной степени обладают эмоциональным интеллектом, как показывают исследования, женщины демонстрируют более высокий уровень в проявлении эмпатии, чем мужчины.

Негативные последствия эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект, как и любой навык, можно использовать во благо или ради гнусных намерений, это подтверждают и исследования, которых становится все больше.

Поэтому, если и приступать к изучению эмоционального интеллекта стоит учитывать ценности, которые ему сопутствуют, и то в какой сфере он действительно будет полезен.

Бесспорно, эмоциональный интеллект важен, но неприкрытый интерес может скрывать темную сторону.

Данные ученых показывают, что когда люди оттачивают свои эмоциональные навыки, они лучше умеют манипулировать другими. Когда вы точно знаете, что чувствуют другие, вы можете дергать их за «ниточки» и мотивировать людей действовать вопреки собственных интересов.

Социологи начали документировать эту темную сторону эмоционального интеллекта. В исследовании, проведенном профессором Кембриджского университета Йохеном Менгесом, когда лидер произносит вдохновляющую речь, наполненную эмоциями, аудитория настолько тронута, что с меньшей вероятностью вникает в суть самого сообщения, и хуже запоминает его содержание.

Лидеры, владеющие эмоциями, могут лишить вас способности рассуждать, когда у людей есть корыстные мотивы, эмоциональный интеллект становится оружием для манипулирования другими.

Пролить свет на эту темную сторону эмоционального интеллекта — одна из задач ученых, по мнению этих экспертов, эмоциональный интеллект помогает людям скрывать одни эмоции, выражая другие в личных целях.

«Эмоционально интеллигентные люди намеренно формируют свои эмоции, чтобы создать благоприятное впечатление о себе. Стратегическая маскировка собственных эмоций и манипулирование эмоциями других для достижения стратегических целей — это поведение свойственно не только на шекспировской сцене, но также в офисных коридорах, где осуществляется торговля властью и влиянием», — пишет команда, возглавляемая профессором Лондонского университетского колледжа Мартином Килдаффом.

К счастью, люди не всегда используют эмоциональный интеллект в гнусных целях. Чаще всего эмоциональные навыки являются просто инструментами для достижения цели. Например, чтобы вдохновлять людей на сбор средств на благотворительность. Это тот пример, когда становится ясно, что между мотивацией и манипуляциями есть тонкая грань, маневрировать между которой очень трудно.

Возможно кому-то может показаться, что эмоциональный интеллект тождественный с психологической манипуляцией. Но как раз наоборот, развитый эмоциональный интеллект — ее противоположность.

Его цели открыты и не подразумевают под собой обмана или тактики, реализованной с помощью насилия. Более того, развитие эмоционального интеллекта поможет определить, когда манипуляция направлена на вас, чтобы уберечься от ее негативных последствий.

В условиях, когда эмоции накаляются, эмоциональный интеллект может иметь скрытые негативные проявления.

Согласно исследованию, в профессиях, требующих меньшего количества эмоциональных нагрузок, эмоциональный интеллект может стать помехой для трудоспособности, это касается работников интеллектуальной сферы и технических специальностей, таких как механики, ученых и бухгалтеров.

Это связано с тем, что им может быть трудно сосредоточится на конкретной задаче, из-за эмоций на которые они отвлекаются.

Отметим, что в любом случае, предполагать, о недостатках или преимуществах эмоционального интеллекта не рационально, лучше тщательно переосмыслить, где и когда он имеет значение.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X