У вас проблемы с памятью? Восемь опасных признаков когнитивных нарушений

1 Вам трудно выполнять повседневные задачи?

Вы или человек, которого вы знаете, забываете, как выполнить обычную рутину или задачу, например, приготовить еду или одеться?

Нарушения в повседневной жизни, включая способность выполнять основные повседневные действия, такие как прием пищи, сопровождают когнитивные, функциональные и поведенческие изменения у людей с деменцией.

Занятые люди могут время от времени настолько отвлекаться, что могут забыть про обед. Однако у человека, страдающего деменцией, могут возникнуть проблемы с выполнением задач, которые были ему знакомы всю жизнь, например, приготовление еды.

2 Повторение слов и действий

Повторение может быть из-за потери памяти. Человек может быть не в состоянии вспомнить, что он сделал или сказал, или ответ, который он получил на вопрос.

По данным Кливлендской клиники, повторение вопроса или многократное повторение одной и той же истории о недавнем событии являются общими признаками болезни Альцгеймера легкой или средней степени тяжести.

Действия человека являются тревожными, если он например, постоянно застегивает и расстегивает кардиган, крутит пальцами или то и дело снимает и снова надевает очки.

Например, они могут постоянно проверять, есть ли у них бумажник или сумочка, или постоянно проверять свой холодильник, чтобы убедиться, что у них достаточно еды.

3 Проблемы с общением

Трудности, связанные с общением, являются одними из самых ранних симптомов деменции и имеют тенденцию ухудшаться по мере прогрессирования заболевания.

Обратите внимание, если у человека возникают проблемы с тем, чтобы присоединиться к разговору или поддержать его, он резко останавливается посреди мысли или с трудом придумывает слова или названия предметов.

Слабоумие, подобное болезни Альцгеймера, может вызывать симптом, известный как «афазия», это означает потерю способности говорить и понимать речь.

Деменция чаще всего влияет на язык и способность человека подбирать нужные слова. Иногда могут использоваться родственные слова или заменяющие описания или вообще сложно найти замену слову.

4 Меняется поведение

Тревожное, растерянное, боязливое и подозрительное поведение является причиной для беспокойства.

Неконтролируемое токсическое мышление может со временем вызвать состояние вялотекущего воспаления в мозгу и теле, что может повлиять на наше когнитивное здоровье и способность запоминать или вспоминать информацию.

5 Потеря равновесие

Поскольку ваш мозг контролирует ваши моторные навыки, снижение когнитивных функций может проявляться в том, как вы ходите, говорите и двигаетесь.

Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Neuroscience, показало, что пожилые люди, у которых позже развивается болезнь Альцгеймера, подвергаются более высокому риску падений и других несчастных случаев в годы, предшествующие постановке диагноза, чем те, у кого болезнь Альцгеймера отсутствует.

Вы можете потерять равновесие, невнятно говорить, внезапно начать писать небрежным почерком или испытывать трудности с перелистыванием страниц книги. Если вы заметили эти симптомы, но в остальном здоровы, важно прийти к доктору и разобраться в этом.

Как правило, проблемы с равновесием проявляются, когда заболевание поражает структуры в задней части мозга — мозжечок, но нарушение равновесия может иметь множество причин.

6 Потеря памяти

Потеря памяти, которая становится более стойкой, часто является одним из первых признаков деменции. Люди, живущие с болезнью Альцгеймера, могут испытывать изменения настроения и личности. Они могут стать растерянными, подозрительными, подавленными, испуганными или тревожными. Их легко расстроить дома, с друзьями или вне зоны комфорта.

Некоторые люди, которые испытывают потерю памяти или имеют проблемы с вниманием, языком принятия решений или рассуждениями, могут иметь состояние, известное как легкое когнитивное нарушение.

По данным клиники Кливленда, состояние вызывает заметное ухудшение состояния, но изменения менее выражены, чем при деменции, и человек все еще может выполнять обычную повседневную деятельность.

7 Изменения характера

Незначительные изменения личности — это часто упускаемый из виду признак снижения когнитивных функций, прежде всего из-за того, как легко их можно списать на хронический стресс.

Вы также можете обнаружить, что отстраняетесь от социальных взаимодействий и действий, а когда вы находитесь рядом с другими, вы можете не участвовать в обсуждениях, а вместо этого оставаться в тишине.

Это симптомы, которые часто списывают на застенчивость человека. Однако человек, который когда-то был душой компании, но становится тихоней, является ранним признаком развития когнитивного спада.

Независимо от того, является ли стресс причиной или переменной, усиливающей снижение когнитивных функций, любое лечение, направленное на предотвращение или уменьшение снижения когнитивных функций, должно включать управление стрессом.

8 Потеря эмпатия

Любой сбой в одной или нескольких функциях вашего ума может создать огромные трудности, но что произойдет, если вы потеряете способность чувствовать или понимать эмоции других? Сочувствие, которое всегда было вам присуще, может уменьшиться или исчезнуть, что также является когнитивным нарушением.

Представьте, что было бы, если бы одна часть вашего разума либо вообще не работала, либо работала против вас, влияя на вашу способность думать, чувствовать и понимать.

Повреждение вашей способности думать, чувствовать, воображать, сохранять чувство меры, контролировать свои эмоции и понимать должно заставить вас задуматься, чтобы пойти к врачу.

Раннее обнаружение риска возникновения деменции помогает ограничить воздействие и тяжесть болезни. Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то из ваших знакомых есть деменция, вам следует обратиться к врачу.