Тяжке життя одинаків. Ізоляція від суспільства змінює структуру нашого мозку

Згідно з дослідженнями, приналежність до групи підвищує рівень щастя та задоволеності життям. Це відбувається тому, що людський мозок розвивався так, щоб забезпечувати максимальну кількість соціальних взаємодій.

Нове дослідження китайських та британських учених, опубліковане в журналі Neurology, показало, що тривала ізоляція від суспільства може призвести до змін у структурі мозку, а також негативно впливає на можливість людини отримувати нові знання. Крім того, такі люди мають гіршу пам’ять і рівень реакції, а в літньому віці збільшується ризик розвитку деменції — на 26%.

У своїй роботі соціально ізольованою людиною вчені вважали тих, хто жив самостійно, брав участь у громадській діяльності менше одного разу на тиждень, а також мав соціальні контакти менше одного разу на місяць.

Дослідники відзначають, що сучасний світ є більш сприятливим для ізольованих людей завдяки технологіям. Однак вони відзначають, що це більше стосується молодого покоління, якому звичніше використовувати технології для спілкування.

Під час подальших досліджень вчені планують досліджувати, які саме процеси відповідають за зміни структури мозку під час ізоляції людини.

Вчені припускають, що важливу роль у цьому відіграє хронічний стрес, який відчувають багато самотніх людей — особливо якщо людина ізольована від суспільства не за власним бажанням.

Ще одне припущення — ми можемо втрачати частину функцій певних областей мозку, якщо їх не використовуємо. Тому, якщо ми не вступаємо в соціальні взаємодії на регулярній основі, наші мовні навички та інші когнітивні функції на зразок уваги та пам’яті можуть погіршитися.