Разница есть. Ученые сравнили кровь долгожителей и обычных людей — результаты впечатляют

В эту новую эпоху долголетия почти не проходит неделя без потрясающих сообщений о том, что кому-то где-то исполнилось 100 лет. Такие люди вызывают не только восхищение, но и интерес, как им удалось пересечь стандартный рубеж продолжительности жизни и стать долгожителями.

Понимание долголетия нелегкое дело, ведь это совокупность не только образа жизни человека, но и взаимодействия ряда факторов генетики и образа жизни, а также то, как они влияют друг на друга.

Исследование, опубликованное в GeroScience, показало, что в крови долгожителей есть некоторые общие биомаркеры, включая уровни холестерина и глюкозы.

Долгожители — это люди, которые достигли определенного возраста (от 85 и более) и продолжают активно жить.

Пока что исследования долгожителей часто были небольшими и сосредоточенными на выбранной группе.

Ученые не только в новом исследовании изучили профили биомаркеров, но и сравнили эти показатели среди людей, попадающих под категорию долголетия их сверстников, которые имели короткую жизнь.

В исследовании проанализировали данные 44 тысяч шведов, которые прошли оценку состояния здоровья в возрасте 64−99 лет.

В течение 35 лет ученые наблюдали за этими людьми. Из них 1224, или 2,7%, дожили до 100 лет, подавляющее большинство  (85%) столетних людей были женщины.

Ученые также проанализировали 12 биомаркеров крови, связанных с воспалением, метаболизмом, функцией печени и почек, а также потенциальным недоеданием и анемией — все они имели отношение к старению или смертностью в предыдущих исследованиях.

Также мочевая кислота — продукт жизнедеятельности в организме, вызванный перевариванием определенной пищи, была фактором воспаления.

Ученые также рассмотрели маркеры, связанные с метаболическим статусом и функцией, включая общий холестерин и глюкозу.

Согласно выводам, те кто дожил до своего столетия, как правило, имели более низкие уровни глюкозы, креатинина и мочевой кислоты, начиная с шестидесяти лет. Хотя среднее значение для большинства биомаркеров у тех кто прожил до 100 лет существенно отличались, долгожители редко демонстрировали чрезвычайно высокие или низкие значения.

Например, у очень немногих столетних людей уровень глюкозы был выше (более 6,5)  или уровень креатинина более 125.

Значения многих биомаркеров как у лиц 100-летнего возраста, так и у тех, кто не жил так долго, выходят за пределы диапазона, который считается нормальным в клинических рекомендациях. Вероятно, это связано с тем, что эти  показатели разработаны для более молодого населения.

Ученые обнаружили, что все, кроме двух (алат и альбумин) из 12 биомаркеров показали связь с вероятностью достижения 100 лет. Это было даже после учета возраста, пола и заболеваний.

Люди с самой низкой из пяти групп по уровням общего холестерина и железа имели меньшие шансы достичь 100 лет по сравнению с теми, кто имел более высокий уровень. В то же время люди с более высоким уровнем глюкозы, креатинина, мочевой кислоты и маркеров функции печени также имели меньше шансов отпраздновать столетие.

В абсолютном выражении различия были достаточно небольшими для некоторых биомаркеров, тогда как для других различия были несколько более существенными.

Например, люди в группе с самым низким уровнем мочевой кислоты имели 4% шансов достичь 100 лет, тогда как в группе с самым высоким уровнем мочевой кислоты только 1,5% дожили до 100 лет.

Даже если различия, которые ученые обнаружили были скудны, они свидетельствуют о потенциальной связи между метаболическим здоровьем, питанием и исключительным долголетием.

Но один большой минус исследования, он не позволяет сделать выводы о том, какие факторы образа жизни или гены отвечают за значение биомаркеров.

С этапами взросления, стоит будет обратить свое внимание на такие факторы, как питание и потребление алкоголя, играют определенную роль. Следить за показателями почек и печени, а также глюкозы и мочевой кислоты, когда вы становитесь старше, будет хорошей идеей.