Як лікувати нежить у дитини: 6 перевірених рекомендацій

21 серпня 2020, 09:30
Спецпроект
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
Як лікувати нежить у дитини (Фото:depositphotos)

Як лікувати нежить у дитини (Фото:depositphotos)

Нежить — одна з найчастіших проблем з усіх, з якими доводиться боротися батькам маленьких дітей. Перша застуда у малюка зазвичай лякає молодих батьків, друга переноситься спокійніше, на третій-четвертій мама почувається досить впевнено для того, щоб діяти самостійно і не нашкодити.

Ми впевнені, що будь-які розсудливі батьки звернуться до лікаря, якщо у дитини буде кілька днів триматися підвищена температура тіла, ознаки застуди доповняться висипаннями на тілі, дитина почне кашляти або нежить посилиться. І все ж перші кроки в лікуванні закладеності носа — це прості дії, для яких не потрібен рецепт лікаря. І вони, як не дивно — основа ефективного лікування риніту.

Рекомендація 1: нормальна вологість повітря в приміщенні.

Що це дає: допомагає зволожити слизову дихальних шляхів.

Якщо вона досить добре зволожена, легше відбувається виділення слизу, який виводить хвороботворні мікроорганізми з дихальних шляхів. Крім того, занадто суха слизова має знижені захисні можливості. Якщо повітря в приміщенні дуже сухе, буквально «сохне ніс», сякатися важче, нежить проходить довше. Нормальна вологість повітря в приміщенні — 55−60%. Вона повинна бути такою й у холодну пору року, коли приміщення рідше провітрюються і в ньому працюють опалювальні прилади. Якщо не вдається нормалізувати вологість звичайними провітрюваннями, допоможе зволожувач повітря. Зволожити слизову дихальних шляхів допомагають і інші методи, про які йтиметься нижче.

Рекомендація 2: рясне пиття.

Що це дає: зволоження слизової, забезпечення організму рідиною, яка швидше витрачається, наприклад, при підвищеній температурі тіла, зменшення ознак загальної інтоксикації організму при ГРВІ.

І дорослим, і дітям при вірусній інфекції потрібно багато пити. Це не обов’язково повинна бути чиста вода: підійдуть компоти, морси, чай, соки. Краще, якщо напої не будуть солодкими. Також не слід пити або давати дитині газовану воду. Чим більше рідини випито, тим краще зволожена слизова, тим швидше настає полегшення при вірусній інфекції. Це особливо важливо, якщо немає можливості зволожити в приміщенні повітря до потрібного рівня.

Рекомендація 3: зволоження слизової носа.

Що це дає: допомагає розрідженню слизу в носі, полегшує дихання.

Зволожити слизову носа можна, використовуючи сольовий розчин — підійде як аптечний препарат, так і приготований розчин солі з кип’яченою водою у співвідношенні 1 чайна ложка солі на 200−250 мл води. Особливо рекомендується закапувати ніс таким розчином дітям грудного віку і малюкам, які ще не вміють самі почистити носик. Після процедури закапування мама зможе очистити дитині носові ходи за допомогою аспіратора. Навіть якщо у дитини застуда не супроводжується кашлем, можна скористатися для зволоження слизової дихальних шляхів небулайзером, використовуючи для інгаляцій виключно фізрозчин.

depositphotos
Фото: depositphotos

Рекомендація 4: прогулянки на свіжому повітрі

Що це дає: допомагає зволожити слизову, покращує загальне самопочуття.

Ви напевно помічали, що при нежитю найважче дихати лежачи. А ось коли ходиш, займаєшся якимись справами — все не так страшно. Малюки точно так само менше відчувають набряк слизової, коли рухаються. Якщо у дитини немає високої температури і дозволяє загальний стан, не відмовляйтеся від прогулянок на свіжому повітрі. Але пам’ятайте: не давайте дитині контактувати з іншими дітьми, якщо вона застуджена.

Рекомендація 5: підвищення під голову на час сну.

Що це дає: допомагає полегшити дихання і зменшити набряк слизової.

Малюки часто сплять взагалі без подушки або на дуже низьких подушечках. Навіть якщо ви не використовуєте подушку, зробіть дитині в ліжку невеличке підвищення під голову, наприклад, склавши в кілька разів банний рушник і поклавши його під простирадло.

Рекомендація 6: застосування судинозвужувальних засобів.

Що це дає: допомагає зменшити набряк слизової, дає можливість дихати носом, зменшує виділення з носа.

Без судинозвужувального препарату при сильному нежиті і закладеності носа дитина зазвичай не може заснути, часто відмовляється від їжі. Як правило, такий засіб є в домашній аптечці у кожної мами. Важливо пам’ятати про запобіжні заходи та можливі побічні ефекти таких препаратів:

  • «Традиційні» краплі в ніс — судинозвужувальні засоби — можуть викликати підвищену сухість слизової носа, ламкість її судин. Такий побічний ефект можливий при тривалому застосуванні, тому препарати проти нежитю із судинозвужувальною дією не рекомендується використовувати довше 4−5 днів.

  • При тривалому застосуванні судинозвужувальних крапель в ніс формується звикання до дії препарату, що іноді викликає залежність, а також може розвинутися хронічний риніт.

  • Звичні багатьом краплі в ніс — судинозвужувальні краплі від нежитю — потрібно використовувати строго за інструкцією. Це особливо важливо при лікуванні закладеності носа у дітей. Через те, що у малюків дуже невелика площа слизової носа, на неї потрапляє велика кількість препарату. Цим обумовлені дозування дитячих форм судинозвужувальних засобів — вони набагато нижче, ніж у дорослих формах препаратів. Пам’ятайте, що не можна використовувати при лікуванні нежитю у дітей краплі, призначені для дорослих, через високий ризик передозування і небезпечного для життя отруєння.

depositphotos
Фото: depositphotos

Ще один важливий момент — безпосередньо момент закапування крапель у ніс. Не всі діти дозволяють це робити, багато вередують і чинять опір. Через це залишається актуальним питання випадкового передозування — дорослий просто не бачить, скільки крапель препарату він закапав малюкові, одну чи більше, і наскільки більше.

Проте, без судинозвужувальних препаратів при закладеності носа у дитини не обійтися. Уникнути побічних ефектів і ризику передозування просто, якщо використовувати оральні краплі від нежитю. Наприклад, Мілі Носик — це краплі від закладеності носа, які потрібно капати не в ніс, а в рот, тобто, дитина може прийняти їх, як сироп — наприклад, з ложки, в яку їх попередньо накапає мама. Переваги такої боротьби із закладенням носа очевидні:

  • немає шкідливого впливу на слизову носа, тобто, не виникне відчуття сухості в носі, яка часто з’являється при використанні «традиційних» судинозвужувальних крапель в ніс;

  • легко уникнути випадкового передозування, оскільки дитина зазвичай не пручається прийому Мілі Носика: краплі мають приємний фруктовий смак, за необхідності їх можна накапати в ложку і дати дитині;

  • оральні краплі Мілі Носик — це комплексний препарат від нежитю і закладеності носа, який містить судинозвужувальний і антигістамінний (протиалергічний) компоненти (фенілефрин і хлорфенірамін), його можна застосовувати як при застудному, так і при алергічному нежитю.

Важливо пам’ятати, що Мілі Носик, як і інші судинозвужувальні препарати, слід приймати і давати дитині відповідно до інструкції, в дозуваннях за віком, не перевищуючи тривалість лікування 4−5 днів.

Ці шість простих рекомендацій дозволяють лікувати нежить у дитини швидко і максимально безпечно. Але якщо одужання йде не за звичним сценарієм, не знижується або підвищується температура тіла, якщо симптоми посилюються або повертаються після декількох днів поліпшення, дитина скаржиться на біль у вусі, щоці, в лобі, якщо виникають неприємні відчуття в обличчі при нахилі, якщо у виділеннях з носа з’явився гній або кров — негайно зверніться до лікаря, навіть якщо ви консультувалися з ним кількома днями раніше. І не забувайте про Мілі Носик: його застосовують як для лікування простудного і алергічного риніту, так і в комплексному лікуванні, коли потрібна судинозвужувальна дія.

Мілі Носик нежить швидко усуне — носику не зашкодить!

Health warning
Фото: Health warning

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Здоров'я
Головні новини про здоров’я, фітнес та харчування
Щосуботи

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X