Забери зі столу. П’ять літніх продуктів, від яких ви набираєте вагу

21 липня, 07:33
Перш ніж з'їсти морозиво з солодкими добавками, подумайте про калорії (Фото:Kenta Kikuchi/Unsplash)

Перш ніж з'їсти морозиво з солодкими добавками, подумайте про калорії (Фото:Kenta Kikuchi/Unsplash)

Ожиріння є серйозною проблемою і літній час створює безліч спокус, щоб відійти від правильного харчування і поласувати чимось калорійним, а може ви просто не знаєте, що деякі з цих продуктів сприяють збільшенню ваги?

Визначивши, які літні продукти можуть завдати найбільшої шкоди вашому раціону, ви зможете бути на крок попереду, щоб уникнути зайвих кілограмів, переконавшись, що ви їсте менше калорій.

Відео дня

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X