Найкраща дієта. Шість шкідливих продуктів харчування, які треба їсти щодня - фото
НВ Преміум

Найкраща дієта. Шість шкідливих продуктів харчування, які треба їсти щодня

9 лютого 2021, 06:44


Деякі продукти, які прийнято вважати шкідливими, насправді дуже корисні для здоров’я. Вся річ у вмінні дотримуватися міри, кажуть медики

Багато людей вважають, що всі продукти харчування діляться на хороші й погані.

Відео дня

Мовляв, якщо їсти тільки хороші, то й зі здоров’ям все буде добре.

А якщо повністю виключити погані, то й проблем ніяких не буде.

Можна і навіть потрібно з'їдати невелику порцію горіхів щодня

НВ вибрало 6 продуктів, погана репутація яких пов’язана насамперед з непомірним споживанням.

А в невеликих дозах кожен з цих продуктів і зовсім заслуговує місця в обов’язковому щоденному раціоні здорової людини.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Діліться матеріалом




Радіо НВ
X