Вісім продуктів, які вам варто негайно прибрати з раціону. Адже ви хочете прожити багато?

15 серпня 2021, 06:00
НВ Преміум
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке

Якщо ми дійсно те, що ми їмо, то час почати їсти більше рослинної їжі замість чогось обробленого. Хоча варто пам’ятати — жоден продукт не позбавить вас від зморшок і не змусить почуватися на 18 років.

Всі рано чи пізно починають старіти, однак, відмовившись від деяких шкідливих продуктів на користь інших, багатих життєво важливими живильними речовинами, вітамінами і мінералами, ви можете уповільнити цей процес і максимально зменшити запалення в організмі.

Відео дня

Згадайте про свої харчові звички і будьте готові до деяких позитивних змін.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Здоров'я
Головні новини про здоров’я, фітнес та харчування
Щосуботи

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X