Здорова дієта — це дорого? П’ять способів отримати максимальну користь від їжі

28 липня, 07:00
Сезонне харчування робить страви поживнішими (Фото:Ola Mishchenko/Unsplash)

Сезонне харчування робить страви поживнішими (Фото:Ola Mishchenko/Unsplash)

Існує помилка, що правильне харчування може обійтися вам в «копієчку», але це всього лише міф, харчуватися правильно може бути навіть дешевше, ніж звичайно.

Здорове харчування може заощадити гроші у довгостроковій перспективі, особливо якщо ви дотримуєтеся кількох ключових принципів при купівлі, виборі та приготуванні їжі.

Відео дня

Ось шість способів, якими ви можете харчуватися здоровішим, не витрачаючи всю свою зарплату в продуктовому магазині.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X