Чи не відмовляйте собі. Дев’ять «нездорових» продуктів, які для вас корисні
Люди, можливо, даремно демонізують червоне м’ясо (Фото:Lily Banse/Unsplash)
Багато разів, коли ви вирішуєте змінити своє життя на краще в плані харчування, настає час робити вибір, і він не завжди на користь здорових продуктів.
Чому так відбувається? Можливо, причина в тому, що існує безліч фальшивих фактів про здорові й не дуже продукти.
Є безліч, здавалося б «шкідливих» продуктів, які насправді поживні та допоможуть у зниженні ваги.
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
