Починайте вже зараз. Сім способів зберегти зір, який стрімко погіршується з віком
Перевірка зору дозволяє виявити різні проблеми зі здоров’ям очей (Фото:Marina Vitale/Unsplash)
Збереження здоров’я очей є важливим завданням, особливо з віком, коли можуть з’являтися проблеми зі зором.
Зі старінням, очі можуть втрачати свою природну здатність фокусуватися на об'єктах різної дальності, що може призвести до зниження зорової гостроти.
Це звичайно пов’язано з дегенерацією тканин очей, які відповідають за роботу зору. Однією з найпоширеніших проблем зі зором, пов’язаних з віком, є катаракта, коли природна лінза очей мутніє, що призводить до погіршення зору.
Другою поширеною проблемою зі зором у людей старшого віку є дегенерація сітківки, коли її клітини, які відповідають за розпізнавання світла та кольорів, поступово пошкоджуються. Це може призвести до погіршення зору, особливо в центральній частині зору, і ускладнити виконання повсякденних завдань, таких як читання або водіння автомобіля.
Також, зі старінням можуть виникати інші проблеми зі здоров’ям, які можуть впливати на зорову функцію. Наприклад, діабет, артеріальна гіпертензія та інші захворювання можуть спричиняти зміни в зоровій функції. Тому зберегти гостроти зору в процесі старіння може бути нелегкою задачею. Є кілька порад, які допоможуть зберегти здоров’я очей.
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
