Що таке FOMO і як перестати поїдати себе зсередини

20 червня, 21:00
Вперше поняття FOMO ввів у наше життя вчений з Гарварда Патрік МакГінніс (Фото:Markus Winkler/Unsplash)

Вперше поняття FOMO ввів у наше життя вчений з Гарварда Патрік МакГінніс (Фото:Markus Winkler/Unsplash)

Коли ви максимально завантажуєте себе всілякими справами, боячись упустити якусь можливість, це почуття називається FOMO (Fear of missing out). З приходом у наше життя технічного прогресу — це явище стало ще більш поширеним, і ось чому.

Якщо ви вважаєте, що з FOMO легко справлятися і до вас це не має жодного стосунку, не поспішайте з висновками. Головна небезпека цього стану в тому, що він може бути руйнівним, а саме принести у ваше життя більше стресу при тому, що його й так зараз достатньо. Також FOMO може торкнутися практично будь-кого, але деякі люди наражаються на більший ризик.

Відео дня

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X