П’ять поширених психологічних помилок, які потай вас руйнують. Ось що заважає вам бути щасливим
Ви можете потрапити до пасток розуму, навіть якщо вам так не здається (Фото:engin akyurt/Unsplash)
Ніхто з нас не застрахований від пасток розуму й іноді нам властиво у них потрапляти. Цей стан можна охарактеризувати як «некорисне мислення», бо цей процес, що відбувається усередині, часто неточний, критичний і просто марний
Пастки розуму можуть повністю вплинути на те, як ви почуваєтеся, а також на ваші рішення і дії.
Ви можете потрапити в пастку розуму у будь-який час, але найчастіше це відбувається під час стресових ситуацій. Є також шанс, що ви можете потрапити до пасток розуму, навіть якщо вам так не здається. Ось чому їхнє усвідомлення — ваш перший крок до звільнення.
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
матеріалів розділу Здоров'я
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
