Ви будете розчаровані. Вчені з’ясували, як насправді помірна кількість алкоголю впливає на ваше здоров’я
Вважається, що невелика кількість алкоголю може покращити показники здоров’я (Фото:DiamondRehab Thailand / Unsplash)
Ви коли-небудь думали, як алкоголь впливає на ваш організм насправді? Ні для кого не секрет, що дуже багато алкоголю шкідливо для здоров’я, а от вплив невеликих порцій спиртних напоїв на організм завжди провокував суперечки в науковому світі.
Червоне вино вважається одним із найнешкідливіших алкогольних напоїв, через те, що в ньому містяться антиоксиданти. Тому якщо пити кілька келихів на тиждень, ви зможете «зміцнити» своє здоров’я, принаймні так обіцяють деякі дослідження.
Крім того, вино в помірних кількостях передбачене середземноморською дієтою — однією з найздоровіших дієт на планеті, але чи раціональний такий підхід до алкоголю, а, можливо, єдиний правильний вибір — це відмовитися від нього?
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
матеріалів розділу Здоров'я
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
