Ви будете розчаровані. Вчені з’ясували, як насправді помірна кількість алкоголю впливає на ваше здоров’я

31 січня, 21:00
НВ Преміум
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
Вважається, що невелика кількість алкоголю може покращити показники здоров’я (Фото:DiamondRehab Thailand / Unsplash)

Вважається, що невелика кількість алкоголю може покращити показники здоров’я (Фото:DiamondRehab Thailand / Unsplash)

Ви коли-небудь думали, як алкоголь впливає на ваш організм насправді? Ні для кого не секрет, що дуже багато алкоголю шкідливо для здоров’я, а от вплив невеликих порцій спиртних напоїв на організм завжди провокував суперечки в науковому світі.

Червоне вино вважається одним із найнешкідливіших алкогольних напоїв, через те, що в ньому містяться антиоксиданти. Тому якщо пити кілька келихів на тиждень, ви зможете «зміцнити» своє здоров’я, принаймні так обіцяють деякі дослідження.

Відео дня

Крім того, вино в помірних кількостях передбачене середземноморською дієтою — однією з найздоровіших дієт на планеті, але чи раціональний такий підхід до алкоголю, а, можливо, єдиний правильний вибір — це відмовитися від нього?

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Здоров'я
Головні новини про здоров’я, фітнес та харчування
Щосуботи

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X