Збільшіть в сім разів. Медики довели користь великих доз вітаміну D під час вагітності

26 лютого 2020, 14:54
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке

Медики з’ясували, що жінки, які приймали високі дози вітаміну D під час вагітності, народжували дітей з більш міцними кістками.


Це дослідження показує, що для вагітних дози вітаміну D можуть бути більшими, ніж рекомендувалося раніше.

Більшість експертів рекомендують вагітним жінкам щодня приймати 400 одиниць вітаміну D. Зараз рандомізоване клінічне дослідження припускає, що набагато більша доза може бути кориснішою для здоров’я кісток у дітей.

Відео дня

У дослідженні JAMA Pediatrics було рандомізовано 517 жінок для прийому добавки вітаміну D в кількості 2400 единиц або плацебо з 24 тижнів вагітності до одного тижня після народження.

Крім того, всім жінкам було рекомендовано приймати вітамін D в кількості 400 одиниць відповідно до данських рекомендацій щодо здоров’я.

Дослідники стежили за дітьми цих жінок з періодичним скануванням кісток віком до 6 років, записуючи щільність кісток і ознаки переломів. В цілому, діти, чиї матері вживали 2800 одиниць вітаміну D, мали в 6 років значно більш високу щільність кісткової тканини, ніж діти в групі плацебо. Ефект був особливо сильним у жінок, у яких спочатку був дефіцит вітаміну D, і у тих, хто народжував взимку, коли рівень сонячного світла нижче, а рівень вітаміну D в крові, як правило, падає.

Близько 7 відсотків дітей, чиї матері приймали високі дози, страждали на переломи кісток в віці до 6 років у порівнянні з 11 відсотками в групі плацебо. Високі дози не впливали ні на вагу при народженні, ні на зрість або вагу дітей у віці 6 років.

«У цих дозах немає ніякої небезпеки і ми говоримо про відсутність ризику побічних ефектів. У нас є дані, які свідчать про те, що це корисно, тому давайте використовувати це. Здоров’я починається в ранньому віці. Ось де ми можемо змінити ситуацію», — сказав старший автор, професор педіатрії в Університеті Копенгагена доктор Ханс Бісгаард.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Здоров'я
Головні новини про здоров’я, фітнес та харчування
Щосуботи

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X