Вам не доведеться худнути після Нового року. П’ять способів зробити вашу святкову вечерю набагато кориснішою та смачнішою
Святкова вечеря може бути не тільки смачною, а й корисною (Фото:Pixabay)
Якщо ви cтомилися після свят відчувати на собі кілька зайвих кілограмів, то ви завжди можете це змінити. Різдвяна їжа може стати більш здоровою, якщо ви трішки зміните рецептуру улюблених страв.
Різдво — це час турботи про себе та близьких нам людей, у цей період ми шукаємо подарунки, які порадують наших рідних, плануємо вечірки, зустрічі, вибираємо меню для наших гостей. Щоб цей чарівний період пройшов без неприємних сюрпризів, пов’язаних із застіллями, ви завжди можете трохи скоригувати святкову вечерю, щоб зробити її здоровішою.
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
матеріалів розділу Здоров'я
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
