Хороша новина для хворих на діабет. Чутливість до інсуліну можна відновити всього за вісім тижнів

14 листопада 2022, 16:26
Рівень цукру в крові можна контролювати за допомогою вправ (Фото:pixabay)

Рівень цукру в крові можна контролювати за допомогою вправ (Фото:pixabay)

Фізичні вправи сприяють відновленню метаболізму цукру в людей з резистентністю до інсуліну, переддіабетом, діабетом 2 типу та ожирінням.

Нове дослідження, проведене вченими з Німецького центру досліджень діабету, Університетської лікарні Тюбінгена та Мюнхенського відділення ім. Гельмгольца в Мюнхені, Німеччина, вивчає вплив фізичних вправ на чутливість мозку до інсуліну.

Відео дня

Дослідження показало, що здоровий рівень чутливості мозку до інсуліну був відновлений в учасників після восьмитижневої програми вправ.

У дослідженні брав участь 21 здоровий учасник із надмірною вагою чи ожирінням. Протягом восьми тижнів вони займалися аеробними тренуваннями тричі на тиждень по годині під наглядом лікаря.

Кожна сесія включала комбінацію їзди на велосипеді та ходьби.

Дослідники оцінили чутливість мозку учасників до інсуліну на початку дослідження та через вісім тижнів, використовуючи функціональну МРТ після введення інсулінового назального спрею кожній людині. Програма вправ збільшила дію інсуліну в смугастому тілі мозку та зміцнила функціональні зв’язки в гіпокампі до рівня людей без надмірної ваги чи ожиріння.

Вчені виявили, що покращена чутливість мозку до інсуліну справила позитивний вплив на метаболізм учасників, а також зменшила відчуття голоду. В учасників також скоротилася кількість вісцерального жиру, що ще більше покращило їхнє здоров’я.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Показати ще новини
Радіо NV
X