Дивно, але факт. Яка невинна звичка говорить про підвищений ризик інсульту

26 липня, 11:00
Звичка поспати вдень часто говорить про проблеми з тиском (Фото:BrianAjackson/Depositphotos)

Звичка поспати вдень часто говорить про проблеми з тиском (Фото:BrianAjackson/Depositphotos)

Китайські фахівці з’ясували, що у любителів час від часу подрімати, є високий ризик розвитку гіпертонії та інсульту.

Дослідження включало спостереження за 358 тис. пацієнтів протягом чотирьох років. Кожен учасник пройшов опитування перед тим, як бути включеним до бази. Він мав відповісти на безліч запитань про стан здоров’я, харчові звички та спосіб життя.

Відео дня

Наприкінці фахівці підрахували кількість випадків судинних катастроф, зіставивши їх із режимом сну учасників. З’ясувалося, що особи, молодші за 60 років, які мають звичку подрімати протягом дня, мали на 20% більший ризик гіпертонії. Серед усіх вікових груп такий ризик зростав на 12%, а ймовірність розвитку інсульту при цьому зростала на 24%.

Результати здивували вчених, оскільки вважається, що денний сон протягом 15−20 хвилин — чудова можливість відпочити, якщо ви не виспалися вночі.

Автори дослідження поки що не дають однозначної оцінки своєму дослідженню. Вони схиляються до думки, що звичка поспати вдень може бути пов’язана з інсультом опосередковано. Наприклад, вона може бути властива людям із порушеннями нічного сну. Останні часто стикаються із серцево-судинними та метаболічними порушеннями.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X