Ноги в руки. 5 кращих фітнес-браслетів

25 липня 2019, 07:02
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке

Навіть для далеких від спорту людей фітнес-браслет став невід'ємною частиною життя. НВ вибрало 5 кращих моделей фітнес-трекерів, доступних на ринку.

Разом з розширенням Всесвіту зростає і темп життя людства на Землі. Сьогодні люди кожного дня споживають нескінченну кількість інформації, долають величезні відстані як пішки, так і на різному транспорті і перебувають у постійній комунікації з іншими.

Відео дня

Такий стиль життя вимагає особливої уваги до здоров’я, адже фізично і психологічно організм людини постійно перебуває у стресовому стані. Саме тому останнім часом стали популярними різного роду гаджети і додатки, що допомагають стежити за станом тіла і контролювати щоденний спосіб життя.

Деякі з подібних функцій доступні у базовому програмному забезпеченні смартфонів або смарт-годинників, але багато компаній розробили окремий пристрій для контролю фізичної активності користувачів — фітнес-браслет.

Залежно від виробника і моделі, фітнес-браслети можуть мати абсолютно різні функції, — від простого крокоміра до підключення до інтернету, безконтактної оплати або отримання повідомлень зі смартфона. Вибираючи фітнес-браслет слід в першу чергу визначити для яких цілей він потрібний, адже на ринку існують десятки моделей в широкому ціновому діапазоні.

Базовими функціями фітнес-браслетів вважають вимір пройденої відстані, пульсу, спалених калорій, а також активних і пасивних фаз сну. Але, точність цих показників, як і способи їх вимірювання, можуть відрізнятися в кожній конкретній моделі. Враховуючи це, НВ зібрало топ-5 кращих фітнес-браслетів.

Fitbit Charge 3

Fitbit
Фото: Fitbit

Остання модель фітнес-браслета від американського виробника Fitbit є однією з найдорожчих на ринку — за неї компанія просить від 5 тис. грн. За ці гроші користувачі отримають оптичний пульсометр, який безперервно відстежує серцебиття, оцінює максимальне споживання кисню і автоматично розпізнає види активності.

Перевагою пристрою є можливість його експлуатації в найбільш екстремальних умовах — браслет буде працювати на висоті до 9 км і в температурному діапазоні від мінус 20 до плюс 45 градусів Цельсія. Правда, в моделі немає з'єднання з GPS.

Заявлена тривалість роботи акумулятора — до 7 днів, а повністю зарядити батарею можна буде за дві години. Про такі дрібниці як отримання повідомлень зі смартфона, водонепроникність і сенсорний екран — навіть не варто згадувати.

Garmin Vivosmart 4

Garmin
Фото: Garmin

Схожий американський фітнес-браслет, але з дещо іншим дизайном і трохи меншою ціною. Vivosmart 4, як і Fitbit Charge 3, може автоматично визначати, що ви робите, вимірювати кисень в крові, контролювати рівень вашої денної активності та багато іншого.

Окрім цього, за допомогою трекера можна дізнатися погоду, керувати повідомленнями, знайти свій телефон, управляти його камерою або обмінюватися результатами занять з друзями через фірмовий додаток.

Браслет пропрацює до 7 днів без функції нічного відстеження серцебиття, а купити в Україні його можна за ціною від 4900 грн.

Samsung Gear Fit2 Pro

Samsung
Фото: Samsung

Цей гаджет від відомого південнокорейського виробника електроніки є перехідною версією між фітнес-браслетом і смарт-годинником. Судячи із зовнішнього вигляду, Gear Fit2 Pro не назвеш годинником, але його начинка говорить про зворотне: 512 Мб оперативної пам’яті, 4 Гб вбудованого сховища, двоядерний процесор з частотою 1 ГГц, підтримка GPS, різних форматів аудіо і доповнень.

Пристрій також дозволяє приймати дзвінки і повідомлення без смартфона, на додачу до класичних для фітнес-браслета функцій вимірювання пройденої відстані, швидкості, серцебиття і атмосферного тиску.

Гаджет простежить і за тим, скільки тривала ваша активна фаза сну і зможе розбудити в найбільш сприятливий час. З мінусів можна виділити час роботи, адже браслет доведеться заряджати кожні 3−4 дня, а з увімкненим GPS його вистачить лише на 9 годин. Вартість цієї іграшки — від 4200 грн.

Misfit Shine 2

Misfit
Фото: Misfit

Єдиний учасник добірки, який не має дисплея і вимірювача пульсу. Замість цього, каліфорнійська компанія Misfit вирішила зробити свій гаджет більш автономним, і обіцяє, що одного заряду вистачить на більше тижня роботи браслета.

Про повідомлення на смартфоні можна дізнатися за допомогою вбудованого в трекер вібромотора, який працює як і будильник. На самому пристрої розташовані тільки невеликі LED-індикатори, які показують прогрес вашої фізичної активності за день.

Внутрішні датчики браслета зберуть статистику фаз сну і активності, яку можна буде подивитися на смартфоні. Трекер можна закріпити на зап’ясті, шиї або навіть взуття. Вартість Misfit Shine 2 — 2900 грн.

Huawei Honor Band 4

Huawei
Фото: Huawei

Іменитий корінний китаєць має майже всі функції вищеперелічених фітнес-браслетів, але судячи з відгуків в мережі, користувачі нарікають на точність зібраних показників.

За 1650 грн виробник зміг вмістити в свій трекер сенсорний AMOLED-дисплей, крокомір і пульсометр, функції відстеження сну і різної фізичної активності, а також нагадування про дзвінки й повідомлення зі сполученого смартфона.

З відключеною функцією безперервного моніторингу серцебиття, Honor Band 4 повинно вистачити на 14 днів, а якщо ж контролювати пульс постійно — браслет пропрацює до 6 днів.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Здоров'я
Головні новини про здоров’я, фітнес та харчування
Щосуботи

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X