Лайкозалежність. Чому це небезпечно та як її позбутися — подкаст
У 1995 році американський лікар Айвен Голдберг першим визначив інтернет-залежність як психічний розлад. Але Всесвітня організація охорони здоров‘я не визнає це хворобою.
Проблему інтернет-залежності ще називають кіберадикцією, сетеголізмом та інфоманією. Відповідь на цю залежність — діджітал-детокс.
— Як інтернет та гаджети впливають на психологічне здоров‘я?
— Які нові діагнози з’явилися в епоху гаджетів?
— Як розділяти реальне і віртуальне і не переносити проблеми з інтернету в реальне життя?
— Звідки бере витоки тотальний ексгібіціонізм в соцмережах?
— За якими симптомами зрозуміти, що інтернет мені шкодить? Як сильно він може вплинути на особистість?
— Чим небезпечна лайкозалежність?
— Чим корисна відмова від гаджетів, так званий діджитал-детокс?
Відповідають психологиня Єкатерина Гольцберг та експертка Оксана Поль, яка регулярно практикує діджитал-детокс в програмі Це розкіш з Василісою Фроловою та Олексієм Тарасовим.
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
матеріалів розділу Здоров'я
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
