Спів птахів корисний для психічного здоров’я — британські дослідники

28 жовтня, 17:08
Спів птахів позитивно впливає на нервову систему (Фото:nimblewit/Depositphotos)

Спів птахів позитивно впливає на нервову систему (Фото:nimblewit/Depositphotos)

Вчені із Королівського коледжу Лондона провели масштабне спостереження за впливом пернатих на емоційне здоров’я людей.

У дослідженні взяли участь близько 1300 осіб із Великобританії, Європи, Сполучених Штатів, Австралії та Китаю. Вони використовували програму Urban Mind для відстеження настрою під час прогулянок.

Відео дня

З’ясувалося, що середні показники психічного благополуччя підвищувалися, коли люди бачили або чули птахів. Це стосувалося і учасників, у яких раніше була діагностована депресія.

«Нам необхідно створювати та підтримувати середовище, особливо міське, де птахам буде комфортно. Для цього потрібно саджати більше рослин, зокрема дерев», — заявила професорка Королівського коледжу Лондона Андреа Мечеллі виданню The Guardian.

Вона наголошує на тому, що спів був корисним і для людей із порушеннями психічного здоров’я, що може бути перспективним для їхнього лікування в майбутньому.

Адріан Томас, автор «Путівник зі співу птахів» Королівського товариства захисту птахів, прокоментував результати дослідження, які підтвердили його власні висновки про користь співу пернатих.

«Це закладено десь глибоко в нашій душі, — сказав він. — І навіває думки про весну та приємні зміни… Ми повинні впоратися з нинішньою природною кризою і зробити так, щоб природа не замовкла».

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Показати ще новини
Радіо НВ
X