Відволікайтеся на нісенітниці. Шість способів упоратися з емоційним вигорянням на роботі

9 вересня, 06:00
Беззупинна робота має наслідки для вашого здоров’я (Фото:bruce mars/Unsplash)

Беззупинна робота має наслідки для вашого здоров’я (Фото:bruce mars/Unsplash)

Спочатку війни в Україні, робота для багатьох стала цілодобовою діяльністю і цілком, ймовірно, так триватиме ще якийсь час.

Тому не дивно, що багато хто з нас відчуває вигоряння, воно відбувається повсюдно, торкаючись майже кожного, навіть тих, хто здавалося б обожнює свою професійну діяльність.

Відео дня

Це трапляється і питання лише у тому, як ми можемо з нього вибратися?

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Показати ще новини
Радіо НВ
X