Щастя

13 листопада 2022, 07:25

Не стримуйте себе. Дослідження показали, що нецензурні вирази можуть принести користь для вашого мозку

Скільки разів у своєму житті ви чули, що лайка — це погано? Ймовірно, через упередження люди можуть проґавити, що це не ознака агресії, а прояв негативних, або й дуже добрих емоцій.

Поки ми звикли сприймати матюк як щось погане, а в деяких випадках і ознаку низького IQ, вчені вже давно почали досліджувати цю частину нашого життя, і вони виявили ряд переваг.

Незалежно від того, чи ми є шанувальниками мату, чи ні, багато хто з нас, ймовірно, вдається до нього час від часу, ніхто не ідеальний. З наукової точки зору схильність до ненормативної лексики здається не такою вже поганою річчю.

Що наука говорить про лайку?

Усього кілька років тому вчені показали, що використання нецензурної лексики насправді є ознакою інтелекту, що має на увазі більше володіння словниковим запасом.

Передплатіть, щоб прочитати повністю

Нам необхідна ваша підтримка, щоб займатися якісною журналістикою

Передплатити
Перший місяць 1 ₴. Відмовитися від передплати можна у будь-який момент

Лайка — задіює обидві півкулі вашого мозку, мовний центр у лівій півкулі та емоційний центр у правій півкулі. Зокрема, можливо саме тому пацієнти, які перенесли інсульт у правій стороні мозку, як правило, стають менш емоційними, менш здатними розуміти та розповідати жарти, і вони, як правило, просто перестають лаятись, навіть якщо раніше лаялися досить багато.

За словами старшого викладача психології Кілського університету в Англії Річарда Стівенса, лайка вивільняє хімічні речовини в мозку, такі як дофамін та адреналін. Вони можуть спричинити знеболення або здатність протистояти болю.

Багаторазові експерименти незмінно показував, що лайка дозволяє краще справлятися з дискомфортом, збільшує витривалість та силу волі. Один із них це, змусити піддослідних тримати руки у болісно крижаній воді стільки, скільки вони могли витримати, вимовляючи або лайки, або нейтральні слова. Ті, хто лаявся, тримаючи руки у воді, змогли утримувати руку приблизно на 50% довше, ніж ті, хто вимовляв нейтральні слова.

Але лайка також впливає не тільки на наш фізичний та психічний стан, а й на наші стосунки з іншими людьми.

Ще одне дослідження дійшло аналогічних висновків, що використання лайок під час тренувань, пов’язаних із захопленням ручних лещат, дозволяє людям стискати сильніше і довше.

Люди, які лаються, як правило, більш чесні, ніж ті, хто цього не робить. Тепер ми також знаємо, що люди, які лаються, можуть допомагати собі, коли вони це роблять.

Лайка також може допомогти людям краще зблизитися в групі, виступаючи як інструмент для вираження емоцій.

Дослідження в галузі комунікації виявили переваги і в соціальних цілях лайок, відмінних від вираження агресії та образи до соціальних зв’язків, гумору та оповідання цікавих історій.

Поганослів'я може навіть допомогти нам керувати своєю особистістю і демонструвати близькість і довіру, а також підвищувати увагу та домінування над іншими людьми.

Можливо, той факт, що " погані" слова, мають універсальну привабливість, що має на увазі чесність з боку вимовляє ненормативну лексику, припускаючи, що він чесний у своїх діях емоції - допомагають зближенню.

Дослідники Кільського університету виявили, що лайка може підвищити впевненість у собі та схильність до ризику, а також підвищити фізичну силу.

Команда провела дослідження, метою якого було визначити психологічний шлях, за допомогою якого лайка може вплинути на фізичні завдання. Їх особливо цікавило, чи збільшує лайку " державну розгальмованість", тобто стан зниженого самоконтролю та нестриманості.

Дослідження показало, що учасники можуть довше віджиматися від стільця за допомогою рук після повторення лайки.

Було також виявлено, що гумористичне якість лайки є важливим психологічним шляхом для підвищення фізичної сили, схоже «відпускання».

Дослідники сподіваються, що ці дані можуть принести користь суспільству, допомагаючи людям покращити особисту ефективність, наприклад, здобути впевненість у собі, використовуючи лайливі слова як підготовку до виступу перед великою публікою.

Проте лайка може бути не таким цінним інструментом для людей, які звикли лаятися без зволікання у своєму повсякденному житті, а не зберігають її для особливо стресових ситуацій.

Зловживання лайливими словами може пом’якшити їхній емоційний ефект. Лайка може бути ефективним і доступним короткочасним болезаспокійливим засобом, якщо використовувати її в помірних кількостях. Коли ви звикли весь час лаятись, наші дослідження показують, що ви не отримаєте такого ж ефекту.

Другие новости

Всі новини