
Трогай меня полностью. 10 способов наладить свою сексуальную жизнь
Интимная жизнь стала пресной, страсть начала угасать, а секс теперь только по расписанию? Кажется, ваши отношения в опасности — надо срочно спасать ситуацию!
Американский нейробиолог Билли Гордон сказал, что сексуальная жизнь в браке проходит три стадии: «где угодно», «по расписанию» и «в коридоре».
На первом этапе влюбленные настолько увлечены друг другом, что занимаются любовью в любое время и в любом месте. Длится фаза всеохватывающей страсти около года.
Затем несколько лет (если повезет) продолжается «стадия спальни»: секс случается только в постели и зачастую по расписанию, — особенно, если в семье появляются дети.
На третьей фазе муж с женой лишь пересекаются в прихожей, а интим полностью пропадает из отношений.
Боитесь попасть на последнюю стадию?
Тогда скорее добавляйте разнообразия в интимную жизнь!
Вовсе необязательно записываться в свингер-клуб, приглашать в постель третьего или пробовать БДСМ.
Автор этих строк решила все проблемы за вас. Я перелопатила горы специальной литературы и даже кое-что попробовала (но подробнее об этом как-нибудь в другой раз). Вот 10 не очень радикальных, но очень эффективных способов разжечь огонь страсти.

Держи меня крепче!
Купите в секс-шопе симпатичные пушистые наручники и предложите партнеру поиграть. Вариантов множество! Вы можете заковать руки любимой в наручники и поводить невесомым перышком по ее телу. Можно попробовать ролевые игры с полицейским и подозреваемой. Ну и hard версия — полное подчинение и выполнение всех прихотей.
Чтобы сексуальный эксперимент увенчался успехом, заранее обязательно обсудите допустимые и неприемлемые вещи. Не помешает также выбрать стоп-слово, которое будет означать, что остановиться надо прямо сейчас.
Карта наслаждений
Вторая половинка часто действует не так, как вам нравится? Значит — пора откровенно рассказать, как именно принести вам удовольствие! Составьте с партнером персональные «карты наслаждений» — по очереди говорите друг другу, что нужно делать.
Руководства должны быть максимально точными и выполнять их нужно сразу. Например: «нежно погладь меня по щеке», «страстно поцелуй в губы», «легонько укуси за шею»
Приятного просмотра!
Просмотр эротических фильмов может не только разбудить фантазию и завести вас обоих, — но и подсказать новые идеи. Устраивайтесь поудобнее на диване, запасайтесь попкорном и подбирайте картину. «Девять с половиной недель», «Дневники нимфоманки», «50 оттенков серого» — варианты есть на любой вкус!
Такие фильмы — пройденный этап? Тогда запасайтесь презервативами вместо попкорна и заходите на сайты для взрослых. Главное — заранее обсудите предпочтения и совместно выберите категорию клубнички.
«Дорогой, я без трусиков!»
Хотите, чтобы мужчина набрасывался на вас с порога? Добавьте провокацию в течение дня! Пришлите эротическую фотографию или затейте игру — «Угадай, какого цвета на мне сегодня белье?» Не останавливайтесь на одном сообщении и поддерживайте огонь страсти до тех пор, пока партнер не напишет, что уже летит к вам на всех парах.
Самые смелые барышни могут в ресторане или гостях шепнуть любимому на ухо — «Дорогой, я без трусиков!». Затем кладите ему в карман свое нижнее белье — и заканчивайте вечер головокружительным оргазмом.
Сексуальный буфет
Если путь к сердцу вашего партнера лежит через желудок, совместите приятное с полезным — и поиграйте в «сексуальный буфет». Купите взбитые сливки, клубнику, виноград и другие фрукты. Разложите небольшие кусочки фруктов по телу и «соедините» их сливками. Затем завяжите партнеру глаза и подсказывайте, где можно полакомиться и куда двигаться дальше.
Лакомства стоит раскладывать в тех местах, где вам будет приятно прикосновение губ и языка. Но чтобы «кулинарные игры» не закончились фиаско, избегайте области гениталий и не засовывайте еду во влагалище.
Правда или дело?
Приобретите настольную игру с сексуальным подтекстом. Например, «Правда или дело» (для пар) — там в наборе множество заданий, а правила такие же, как и в любой подобной игре. Так что вы не только узнаете, какие фетиши у партнера и мечтает ли он о групповом сексе, но и попробуете что-то новое.
Чем еще можно пополнить «эротическую игротеку»? Банкой с записками Sex Challenge, чековой книжкой секс-желаний или другими такими же играми. Идей в них столько, что хватит на несколько месяцев!

Проигравших не будет!
Даже если вы долго знаете партнера и видели его обнаженным тысячу раз, игра на раздевание все равно может стать изюминкой вечера. Главное — романтическая атмосфера и интересные наряды. Приглушите свет, зажгите свечи и сообщите кавалеру, что сегодня на вас очень смелое эротическое белье — например, трусики с интимным вырезом.
Какую игру выбрать? Покер, «дурак», шашки, эрудит и даже домино — любую можно «приспособить» для раздевания! Но лучше отдать предпочтение играм с быстрыми партиями, иначе есть риск уснуть, не дождавшись сексуальной развязки.
Настоящие преступники
Придаваться любви на мягкой кровати размера king size — удобно, но фантазию совсем не будоражит. Стоит хоть иногда изменять традициям: например, заменить ортопедический матрас на заднее сидение машины — и секс сразу заиграет новыми красками!
Пустынная парковка, ближайший парк, примерочная в магазине, спальня родителей, стол в офисе супруга — выбирайте любое место, которое заставляет вас чувствовать себя преступниками и подогревает желание. Главное — убедитесь, что любопытные зеваки не наблюдают за вами, иначе придется заплатить штраф за нарушение общественного порядка.
Трогай меня полностью!
Массаж — отличный способ расслабить партнера после тяжелого дня и настроить на волну наслаждения. Обзаведитесь аромалампой и массажными маслами. Но учтите: на половые органы можно наносить только специально предназначенные для этого средства!
Начните с обычного расслабляющего массажа, предварительно изучив основные движения. Особое внимание уделите ногам и ступням — здесь расположено множество нервных окончаний и активных точек. Проработав все тело, переходите к интимным ласкам. Не знаете, как «работать» в этой зоне? Видеоуроки вам в помощь!
Тсс-с, идет эксперимент!
Расскажите друг другу о своих эротических фантазиях и сделайте то, что никогда раньше не пробовали! Поиграйте с кубиками льда, почитайте эротические рассказы, запишите home видео, загляните в секс-шоп и выберите игрушку, займитесь любовью с завязанными глазами или наоборот перед зеркалом, организуйте секс по телефону или пошалите по веб-камере…
Наконец — устройте неделю (а, может, месяц?) воздержания: не занимайтесь любовью ни при каких условиях. Рано или поздно желание проснется — и вы с нетерпением будете ждать часа «икс». А когда он наступит, вы гарантированно получите невероятно яркий оргазм!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.