Шесть привычек в еде, которые пригодятся вам этой осенью. Это сделает вашу жизнь проще
Когда доходит до потери веса, именно наши привычки играют решающую роль в этом (Фото:Unsplash/Monika Grabkowska)
С приходом осени много начинают греться с помощью «теплой» еды, которая, как правило, калорийна.
Если к лету мы еще пытаемся привести себя в форму, к зиме эта цель выходит на второй план, а ведь легче держать себя в тонусе круглый год, не так ли?
Когда дело доходит до потери веса, именно наши привычки играют решающую роль в этом. Сила воли — это решающий факт для вашей цели сбросить вес.
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.
