Шесть причин смело есть шоколад и не чувствовать себя виноватым. Даже если вы на диете

6 июля 2021, 21:00
Цей матеріал також доступний українською

Если все, что вы знаете о влиянии шоколада на здоровье заключается в том, что он портит зубы, тогда эта статья для вас!

Многие отдают предпочтение именно молочному шоколаду, в котором, как правило, мало какао и много сахара, мы советуем вам пересмотреть свои вкусы, ведь темный шоколад ничем не хуже, а пользы для здоровья от него в разы больше.

Видео дня

Это лакомство богато на минералы, такие как железо, магний и цинк. Какао в таком продукте также содержит антиоксиданты, называемые флавоноидами, которые могут иметь несколько преимуществ для здоровья, о них сегодня мы вам и расскажем.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X