Пять недорогих продуктов, которые продлят вам жизнь. Все очень просто

28 октября, 07:29
На самом деле этот крахмалистый овощ содержит калий, (Фото:Jason Leung/Unsplash)

На самом деле этот крахмалистый овощ содержит калий, (Фото:Jason Leung/Unsplash)

Если вы считаете, что питаться правильно — это дорогое удовольствие, вы ошибаетесь. Даже с минимальным количеством затрат можно питаться полезной пищей, и сейчас мы вам расскажем как.

Поскольку цены почти на все растут, есть много недорогих продуктов, которые также могут увеличить вашу продолжительность жизни.

Хотя секретного рецепта продления жизни не существует, один из ключевых подходов к долголетию заключается в профилактике хронических заболеваний.

Видео дня

От более низкого риска инсульта до снижения риска сердечных заболеваний, некоторые дешевые продукты делают это не хуже, чем их альтернативы подороже.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X