Ирландские медики назвали продукты, которые нормализуют кровяное давление. Один из них вас точно порадует

30 августа 2021, 06:50
НВ Премиум

Исследователи выяснили, что взрослые пациенты, регулярно употребляющие некоторые продукты питания, зачастую имеют более низкие показатели артериального давления.

Большинство этих продуктов богаты антиоксидантами — растительными компонентами, которые называются флавоноидами.

Многочисленные исследования и раньше подтверждали, что флавоноиды очень полезны для здоровья, поскольку нормализуют давление, снижают уровень холестерина в крови и благоприятно влияют на работу сосудов.

Видео дня

Теперь же исследователи установили прямую связь между употреблением продуктов, богатых флавоноидами, и снижением кровяного давления у пациентов.

О каких продуктах идет речь? Давайте разбираться.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X