Вы будете разочарованы. Ученые выяснили, как на самом деле умеренное количество алкоголя влияет на ваше здоровье

31 января, 21:00
НВ Премиум
Цей матеріал також доступний українською
Считается, что небольшое количество алкоголя может улучшить показатели здоровья (Фото:DiamondRehab Thailand / Unsplash)

Считается, что небольшое количество алкоголя может улучшить показатели здоровья (Фото:DiamondRehab Thailand / Unsplash)

Вы когда-либо задумывались, как алкоголь влияет на ваш организм на самом деле? Ни для кого не секрет, что слишком много алкоголя вредно для здоровья, а вот влияние небольших порций спиртных напитков на организм всегда провоцировало споры в научном мире.

Красное вино считается одним из самых безвредных алкогольных напитков, из-за того, что в нем содержатся антиоксиданты. Поэтому если пить несколько бокалов в неделю, вы сможете «укрепить» свое здоровье, во всяком случае так обещают нам некоторые исследования.

Видео дня

Кроме того, вино в умеренных количествах предусмотрено средиземноморской диетой — одной из самых здоровых диет на планете, но рационален ли такой подход к алкоголю или, возможно, единственный правильный выбор — это отказаться от алкоголя?

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X