Проживаете это снова и снова. Семь симптомов ПТСР — как справиться с последствиями войны?

Украинская беженка плачет, когда ее поезд отправляется к польской границе (Фото:Chandler Cruttenden/Unsplash)
Наша жизнь непредсказуемая и не приятно признавать, но горе или сильное потрясение может возникнуть в любой момент. После 24 февраля в Украине жизнь поменялась на 180 градусов, каждый день люди подвергаются опасности, что может стать причинной множества проблем с психическим здоровьем.
Люди, которые пережили или стали свидетелями боевых действий не во всех случаях будут ощущать симптомы травмы. Зачастую, они имеют способность медленно подстраиваться под ситуацию и принимать то, что произошло, поэтому симптомы стресса могут начать исчезать примерно через несколько недель.
Однако у некоторых людей, подвергшихся травме, развивается длительное посттравматическое стрессовое расстройство, с которым нужно справляться, и вот как оно проявляется.
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.