У вас получится. Шесть удачных способов справиться с депрессией и тревогой

20 июля, 21:00
Получить профессиональную медицинскую помощь при депрессии очень важно (Фото:christopher lemercier/Unsplash)

Получить профессиональную медицинскую помощь при депрессии очень важно (Фото:christopher lemercier/Unsplash)

Депрессия или тревожное расстройство это болезненные и изнурительные состояния, ущерб от которых выходит далеко за пределы ментального здоровья.

Психологические расстройства приводят к семейным конфликтам, страданиям человека и окружающих его людей: а также к снижению производительности труда.

Хотя получение профессиональной медицинской помощи при депрессии это очень важно, существует множество действий, которые человек может предпринять самостоятельно, чтобы уменьшить симптомы депрессии.

Видео дня

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X