Шесть продуктов, которые уберегут вас от «плохого» холестерина

18 января, 06:00
НВ Премиум
Цей матеріал також доступний українською
Высокий уровень ЛПНП или «плохой холестерин» подвергает вас риску закупорки артерий (Фото:Louis Hansel/Unsplash)

Высокий уровень ЛПНП или «плохой холестерин» подвергает вас риску закупорки артерий (Фото:Louis Hansel/Unsplash)

Высокий холестерин в крови считается ведущим фактором риска возникновения болезней системы кровообращения, в частности, это прямая дорога к образованию тромбов, и часто люди узнают о проблеме случайно, так как она себя никак не проявляет.

ЛПНП или «плохой холестерин» может образовывать бляшки в артериях, подвергая вас риску закупорки артерий (атеросклероза), сердечных заболеваний, сосудистых проблем и многого другого.

Видео дня

Но есть изменения, которые вы можете внести сегодня в свой образ жизни, чтобы снизить уровень ЛПНП, помимо лекарств и посещения врача. А также важно повысить уровень ЛПВП (хорошего холестерина), который помогает нам удалять излишки жиров из организма.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X