Пять причин, которые мешают вам похудеть. Да, да, именно вам

27 января, 06:00
НВ Премиум
Ограниченного потребления калорий и регулярных физических упражнений порой не достаточно для снижения веса (Фото:Pixabay)

Ограниченного потребления калорий и регулярных физических упражнений порой не достаточно для снижения веса (Фото:Pixabay)

Одна из самых главных несправедливостей в жизни — это когда некоторые едят все, что захотят, и не набирают вес, а другие, чтобы добиться такого же эффекта, прибегают к жестким методам, и исключают из своего рациона все, кроме брокколи и шпината.

Так за счет чего вы не можете сбросить вес? На этот вопрос порой сложно ответить, так как многие факторы могут повлиять на ваш вес. И если некоторым все дается легко, то другим не помогут даже заклинания в полнолуние.

Видео дня

Большинство людей, следящих за своим весом, считают, что ограниченного потребления калорий и регулярных физических упражнений достаточно для достижения поставленных целей по снижению веса. Однако для успешной потери веса нужно гораздо больше, чем просто полагаться на всеобщий алгоритм.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X