Сбой биоритмов. Как перевод часов на зимнее время влияет на организм и почему страдает ваше сердце

Перевод часов может вызвать значительные проблемы со здоровьем (Фото:Malvestida/ Unsplash)
В Украине переход на зимнее время состоится с 30 на 31 октября, в последнее воскресенье этого месяца, что принесет нам лишний час на отдых в выходной.
Для некоторых людей изменение часов, когда начинается или заканчивается летнее время, проходит незаметно или с незначительными неудобствами.
У других же это вызывает стойкие проблемы со здоровьем и возможно, для восстановления потребуется намного больше времени, чтобы приспособиться.
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

материалов раздела Здоровье
Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.