Увеличьте в семь раз. Медики доказали пользу больших доз витамина D во время беременности

26 февраля 2020, 14:54
Цей матеріал також доступний українською

Медики выяснили, что женщины, которые принимали высокие дозы витамина D во время беременности, рожали детей с более крепкими костями.


Это исследование показывает, что для беременных дозы витамина D могут быть больше, чем рекомендовалось ранее.

Большинство экспертов рекомендуют беременным женщинам ежедневно принимать 400 единиц витамина D. Сейчас рандомизированное клиническое исследование предполагает, что гораздо большая доза может быть полезна для здоровья костей у детей.

Видео дня

В исследовании JAMA Pediatrics было рандомизировано 517 женщин для приема добавки витамина D в количестве 2400 единиц или плацебо с 24 недель беременности до одной недели после рождения.

Кроме того, всем женщинам было рекомендовано принимать витамин D в количестве 400 единиц в соответствии с датскими рекомендациями в отношении здоровья.

Исследователи следили за потомством этих женщин с периодическим сканированием костей в возрасте до 6 лет, записывая плотность костей и признаки переломов. В целом, дети, чьи матери употребляли 2800 единиц витамина D, имели в 6 лет значительно более высокую плотность костной ткани, чем дети в группе плацебо. Эффект был особенно сильным у женщин, у которых изначально был дефицит витамина D, и у тех, кто рожал зимой, когда уровень солнечного света ниже, а уровень витамина D в крови, как правило, падает.

Около 7 процентов детей, чьи матери принимали высокие дозы, страдали переломами костей в возрасте до 6 лет по сравнению с 11 процентами в группе плацебо. Высокие дозы не влияли ни на вес при рождении, ни на рост или вес детей в возрасте 6 лет.

«В этих дозах нет никакой опасности и мы говорим об отсутствии риска побочных эффектов. У нас есть данные, свидетельствующие о том, что это полезно, поэтому давайте использовать это. Здоровье начинается в раннем возрасте. Вот где мы можем изменить ситуацию», — сказал старший автор, профессор педиатрии в Университете Копенгагена доктор Ханс Бисгаард.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X