Медики предлагают лечить депрессию с помощью бактерий. Да, ваш кишечник влияет на настроение

7 июля 2020, 13:44

Ученые обнаружили связь между употреблением пробиотиков/пребиотиков и облегчением симптомов депрессии. Оказывается, на состояние мозга может влиять желудочно-кишечный тракт.

Представители Манчестерского университета заявили, что психическое здоровье человека может зависеть от качества его питания и здоровья микрофлоры кишечника.

Ученые проанализировали исследования терапии депрессии и тревожных расстройств с помощью пре- и пробиотиков в Великобритании в период с 2003-го по 2019-й.

Видео дня

Пробиотиками называют ряд продуктов, которые восполняют уровень полезных бактерий в кишечнике, а пребиотики — это пищевые волокна, которые помогают развиваться микрофлоре кишечника.

В своем анализе ученые рассмотрели исследования, в которых учитывалось как принятие исключительно пробиотиков, так и их комбинация с пребиотиками. Авторы работы заявляют, что в каждом исследовании подтверждается облегчение симптомов тревоги и депрессии при использовании пробиотиков.

Поскольку выборка людей была очень маленькой, а сами исследования — краткосрочными, ученые не могут точно определить общие и побочные эффекты от длительного употребления пробиотиков, равно как и их связь с лечением депрессии.

Результаты проанализированных исследований они объясняют тем, что пробиотики могут сокращать выработку организмом химических веществ, — цитокинов, — которые проявляются в случае воспаления кишечника.

Поскольку психические расстройства и депрессия проявляются у людей по-разному, — существуют разные подходов к их лечению. Часто у пациентов с депрессией есть сопутствующие болезни, включая нарушение работы кишечника, что может играть ключевую роль в исследованиях эффективности пробиотиков.

«Эффект, который пробиотики оказывают на пациентов с общими психическими расстройствами, может быть двояким: они могут непосредственно облегчать депрессию в соответствии с наблюдаемыми результатами этого обзора, или благотворно влиять на восприятие расстройства пациентом, облегчая дополнительные сопутствующие заболевания», — объясняют исследователи из Манчестера.

Как уже писал НВ, недавно ученые из США заявили, что псилоцибин, который содержится в галлюциногенных грибах, помогает в лечении депрессии и тревоги. Это подтвердили плацебо-контролируемые исследования препарата.

«Текущий метаанализ предполагает, что псилоцибин в сочетании с поведенческой поддержкой может обеспечить безопасный и эффективный вариант лечения для уменьшения симптомов тревоги и депрессии. Это область для дополнительного тщательного научного изучения», — заявили авторы исследования.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X