Актуально для многих. Врачи обнаружили неожиданную пользу какао

3 августа, 15:04
Какао помогает снизить кровяное давление (Фото:JanPietruszka/Depositphotos)

Какао помогает снизить кровяное давление (Фото:JanPietruszka/Depositphotos)

Согласно мнению исследователей из Университета Суррея, Великобритания, содержащиеся в какао флавонолы помогают снизить кровяное давление.

Гипертония — одна из самых распространенных проблем жителей развитых стран. В Украине ею страдают около 35% населения.

Недавний эксперимент британских врачей позволил найти необычный и вкусный способ снизить давление надолго.

Видео дня

Ученые предложили 11 людям капсулы с флавонолами какао, после чего наблюдали за их состоянием в течение 12 дней. Участникам исследования регулярно измеряли давление, и выяснилось, что регулярное употребление флавонолов позволяет снизить этот показатель на 1,4 мм рт. ст. в течение 12 часов после приема.

Правда, это работало только с теми испытуемыми, чье давление было выше нормы. У гипотоников и нормотоников эффект не наблюдался.

Авторы исследования планируют продолжить изучение потенциала флавонолов какао для применения их в клинической практике.

Тем временем другие британские специалисты обнаружили, что употребление бананов, картофеля, пшеницы и других продуктов, содержащих калий, позволяет женщинам снизить давление на 13%.

Существуют и методы, работающие на людях обоих полов. Они показывают эффективность в большинстве случаев и не являются тяжелыми для выполнения.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X