Как не допустить переохлаждения и что делать, если оно уже наступило — пять простых советов

27 ноября 2022, 07:21
Гипотермия определяется как непреднамеренное падение внутренней температуры тела до 35 градусов Цельсия (Фото:Brigitte Tohm/Unsplash)

Гипотермия определяется как непреднамеренное падение внутренней температуры тела до 35 градусов Цельсия (Фото:Brigitte Tohm/Unsplash)

Длительное пребывание на улице при минусовой температуре может увеличить риск переохлаждения, что в свою очередь может стать причиной гипотермии. Давайте посмотрим, как можно безопасно проводить время на свежем воздухе.

Гипотермия определяется как непреднамеренное падение внутренней температуры тела до 35 градусов Цельсия или ниже. Как известно, это состояние может произойти в любое время года и в большинстве климатических условий, при этом наибольший риск представляет холодная и влажная среда.

Видео дня

Человеческое тело пытается поддерживать внутреннюю температуру на уровне 37 градусов по Цельсию или около него. Это может показаться не таким уж большим падением для достижения гипотермии, но всего несколько градусов могут иметь огромное значение.

Возможно вы мерзните, находясь в бомбоубежище или в окопе, а возможно вы просто находитесь у себя дома и мерзните от отсутствия отопления, где бы вы ни были вам нужно противостоять опасному снижению температуры.

В холодную погоду ваше тело пытается поддерживать теплую внутреннюю температуру, чтобы защитить жизненно важные органы. Это достигается за счет замедления кровообращения на лице, руках, кистях, ногах и ступнях. Кожа и ткани в этих областях холодеют, что подвергает вас риску обморожения.

Если температура вашего тела упадет всего на несколько градусов, наступит гипотермия. Даже при легкой гипотермии ваш мозг и тело не работают так же хорошо, тяжелая гипотермия может привести к смерти.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Показать ещё новости
Радіо NV
X