Выходите на солнце. Исследователи установили, как витамин D может повлиять на вашу память в будущем

10 декабря 2022, 06:28
Витамин D не повышает сопротивляемость вирусным заболеваниям (Фото:pixabay)

Витамин D не повышает сопротивляемость вирусным заболеваниям (Фото:pixabay)

Согласно новому исследованию Университета Тафтса (США), люди с высоким уровнем солнечного витамина в мозге на 33% менее склонны к развитию состояния потери памяти.

По оценкам ученых, 55 миллионов человек во всем мире живут с деменцией, и ожидается, что это число будет расти по мере старения населения мира. Чтобы найти методы лечения, которые могут замедлить или остановить начало болезни, ученые старались лучше понять факторы, провоцирующие когнитивный спад.

Видео дня

Витамин D поддерживает многие функции в организме, включая иммунные реакции и поддержание здоровья костей. Диетические источники включают жирную рыбу и обогащенные напитки (такие как молоко или апельсиновый сок). Кратковременное пребывание на солнце также обеспечивает дозу витамина D.

«Хотя до сих пор неясно, как именно витамин D может влиять на функцию мозга, теперь мы знаем, что витамин D присутствует в разумных количествах в человеческом мозге и, по-видимому, коррелирует с меньшим снижением когнитивной функции», — говорит доктор Сара Бут, клинический диетолог из Университета Раш.

Тем не менее необходимы дополнительные исследования, чтобы определить невропатологию, с которой витамин D связан в мозге, прежде чем разрабатывать будущие вмешательства.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Редактор: Елена Басараб
Показать ещё новости
Радіо NV
X