Шесть факторов, которые значительно ускоряют старение. Особенно, если вам уже не 20 лет
Некоторые повседневные привычки заставляют вас выглядеть старше (Фото:Sara Kauten/Unsplash)
Кто не жаждет вечной молодости? И хотя это и нереально (во всяком случае пока), чтобы выглядеть моложе своих лет, достаточно просто избегать привычек, которые могут вам навредить.
Совершая некоторые действия, которые способствуют преждевременному старению, вы также можете подрывать другие ваши усилия на пути к здоровью и долголетию.
Знали ли вы, что некоторые повседневные привычки, которые могут показаться безобидными или не связанными со старением, на самом деле заставляют вас выглядеть старше?
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.
материалов раздела Здоровье
Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.
