Хорошая новость для больных диабетом. Чувствительность к инсулину можно восстановить всего за восемь недель

14 ноября, 16:26
Уровень сахара в крови можно контролировать упражнениями (Фото:pixabay)

Уровень сахара в крови можно контролировать упражнениями (Фото:pixabay)

Физические упражнения способствуют восстановлению метаболизма сахара у людей с резистентностью к инсулину, преддиабетом, диабетом 2 типа и ожирением.

Новое исследование, проведенное учеными из Немецкого центра исследований диабета, Университетской больницы Тюбингена и Мюнхенского отделения им. Гельмгольца в Мюнхене, Германия, изучает влияние физических упражнений на чувствительность мозга к инсулину.

Видео дня


Исследование показало, что здоровый уровень чувствительности мозга к инсулину был восстановлен у участников после восьминедельной программы упражнений.

В исследовании принимал участие 21 здоровый участник с избыточным весом или ожирением. В течение восьми недель все они занимались аэробными тренировками трижды в неделю по часу под наблюдением врача.

Каждая сессия включала в себя комбинацию езды на велосипеде и ходьбы.

Исследователи оценили чувствительность мозга участников к инсулину в начале исследования и через восемь недель, используя функциональную МРТ после введения инсулинового назального спрея каждому человеку.Программа упражнений увеличила действие инсулина в полосатом теле мозга и укрепила функциональные связи в гиппокампе до уровня людей без избыточного веса или ожирения.

Ученые обнаружили, что улучшенная чувствительность мозга к инсулину оказала положительное влияние на метаболизм участников, а также уменьшила чувство голода. У участников также сократилось количество висцерального жира, что еще больше улучшило их здоровье.


Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X