Все-таки пить вредно. Масштабное исследование развенчало миф о пользе небольших количеств алкоголя
Умеренные дозы алкоголя не несут пользу здоровью (Фото:unsplash)
Как гласят результаты исследования, анализирующего данные более чем 100 млн людей, спиртное вредно почти в любых дозах.
В течение десятилетий научные исследования предполагали, что умеренное употребление алкоголя полезнее для здоровья большинства людей, чем полное его отсутствие.
Новый анализ более чем 40-летних исследований показал, что многие из них были ошибочными и что верно как раз обратное.
Он показал, что риск преждевременной смерти значительно возрастает для женщин, если они выпивают 25 граммов алкоголя в день (это доза спиртного, содержащегося менее чем в двух коктейлях, двух кружках пива или бокале вина). Риски для мужчин значительно возрастают при употреблении 45 граммов алкоголя в день (чуть более трех напитков или полтора бокала вина).
Новый отчет, в котором проанализировано более 100 исследований с участием почти пяти миллионов взрослых, был проведен не для разработки рекомендаций по употреблению алкоголя, а для исправления методологических проблем, которые были отмечены в более ранних работах. Последние неизменно показывали, что умеренно пьющие люди реже умирают от всех причин, включая те, которые не связаны с употреблением алкоголя.
Большинство этих исследований были обсервационными, то есть они могли идентифицировать связи или ассоциации, но не учитывали причину и следствие. Ученые заявили, что в более ранних исследованиях не учитывались полезные привычки любителей алкоголя, а также то, что в контрольной группе непьющих людей было множество тех, кто завязал со спиртным.
«Если сравнить эту нездоровую группу с теми, кто продолжает пить, нынешние пьющие выглядят более здоровыми и имеют более низкую смертность», — поясняет Тим Стоквелл, ученый из Канадского института исследований употребления психоактивных веществ, который был одним из авторов.
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.
