Как защититься от коронавируса — семь вещей, которые нужно купить прямо сейчас

1 мая 2020, 06:07
Цей матеріал також доступний українською

Карантин нагрянул довольно неожиданно. Многие не успели толком подготовиться. Гречка и туалетная бумага — не в счет.

Для того, чтобы соблюдать карантин и сделать все возможное для прекращения эпидемии коронавируса, нужно побыть в изоляции. Но кратковременные вылазки, а следовательно, и контакты с другими людьми, неизбежны.

Видео дня

Задача заключается в том, чтобы максимально обезопасить себя. Ну и окружающих — от себя.

Положа руку на сердце, готовясь к карантину, большинство из нас больше думали о продуктах, чем о средствах безопасности.

Ну что ж, это простительно. В конце концов, карантин и пандемия для большинства из нас случаются впервые. Дай бог, чтобы больше это никогда не повторилось. Но не будем о грустном.

Ведущие интернет-магазины страны все еще работают. И доставляют прямо под двери или же Новой почтой любой товар из своего ассортимента.

В данном материале мы поговорим о вещах, которые вам нужны на карантине в первую очередь.

Unsplash
Фото: Unsplash

1 Маски

Рекомендации ВОЗ насчет ношения нестерильных масок во время карантина противоречивы.

Но украинские власти в традиционном для себя ключе постарались загнать народ в еще более беспросветную ситуацию.

В транспорт без масок не пускают. А в аптеках масок нет. Никаких.

И тут на помощь придут интернет-магазины. Чудес не ждите. И волшебных масок, гарантированно защищающих от коронавируса вам не продадут. Но для успокоения себя и окружающих вам вполне подойдет, например, вот такая маска.

А вот тут — более традиционный вариант. Еще и как бы оптом.

2 Перчатки

Сейчас очень важно не браться голыми руками за всякие штуки… за которые берутся голыми руками другие люди. Это резко снижает ваши шансы заразиться коронавирусом.

Поэтому если контакты с разными сомнительными поверхностями неизбежны, лучше быть в перчатках. Можно, конечно, и в каких-то обычных, например, кожаных. Но тогда становится вопрос об их последующей дезинфекции.

Лучше запастись одноразовыми перчатками, которые можно просто выкинуть по возвращению домой.

Вот, например, неплохой вариант. Поспешите, их быстро расхватывают.

3 Санитайзер

Медики говорят, что для нейтрализации коронавируса нужны сильнодействующие вещества с высоким содержанием спирта.

Например, вот — отличный и недорогой антисептик с 75%-ным содержанием изопропилового спирта.

Но даже если вы уже не успеете обзавестись именно таким средством, попробуйте использовать обычные антисептики для рук. Они тоже вполне эффективны. И для психологического спокойствия — тоже.

А еще — вы можете сделать антисептик своими руками. Хозяйке на заметку, как говорится.

4 Мыло

По мнению многих экспертов мыло намного эффективнее в борьбе с коронавирусом, чем антисептики.

Это — хорошая новость, поскольку мыло гораздо доступнее любого антисептика.

Вариантов тут просто море. Например, можно посоветовать что-то вроде этого или вот такого варианта (даже с витамином Е).

5 Термометры

В эти дни крайне важно тщательно следить за состоянием своего здоровья. В частности, за температурой своего тела.

Именно повышение температуры, которое поначалу может быть незначительным и незаметным на фоне общего недомогания (головная боль, усталость, стресс), является одним из индикаторов болезни.

Разумеется, термометр не подскажет вам, болеете ли вы обычным гриппом или же у вас COVID-19, однако, для пристального контроля за своим здоровьем такое устройство просто необходимо.

Присмотритесь, например, к такому варианту. Или к такому — он отлично подойдет, если у вас дети.

НВ недавно делал отдельный материал по выбору термометров, почитайте его обязательно.

6 Парацетамол

В медицинском мире развернулась нешуточная дискуссия относительно ибупрофена в эпоху коронавируса.

Окончательной точки в ней пока еще нет. Однако, ВОЗ пока рекомендует в качестве противоспалительного препарата использовать не ибупрофен, а парацетамол.

Исследования (пусть пока и немногочисленные и, возможно, спорные) показывают, что ибупрофен снижает иммунитет, что может привести к необратимым последствиям при коронавирусе.

Поэтому если у вам вдруг поднимется жар, даже если вы не уверены в том, что у вас коронавирус. На всякий случай.

Поэтому будет отличной идеей заранее запастись парацетамолом либо же препаратами, в которых он является основным действующим веществом.

Вот, например, простейший отечественный вариант в таблетках. А можно и импортный — вот здесь.

7 Увлажнитель воздуха

Сухой воздух — лучший враг микробов и злейший враг иммунитета.

Даже если вы не слишком боитесь коронавируса, то наверняка вам в принципе не безразлично ваше состояние здоровья.

В особенности в период карантина, когда вы постоянно находитесь в закрытом помещении. Открытые окна тут не сильно помогают.

Увлажнитель воздуха — отличное решение этой проблемы.

Не обязательно покупать что-то дорогое с разноцветными экранами и функциями искусственного интеллекта.

Присмотритесь, например, к вот такому недорогому варианту.

Или вот, например, вариант чуть дороже, но все равно не за «все деньги мира».

НВ может зарабатывать комиссию на товарах, упомянутых в этом материале.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X