Восемь способов сделать ваши отношения идеальными. Спойлер — больше секса и компромиссов

21 августа 2021, 22:40
НВ Премиум
Цей матеріал також доступний українською
Мы расскажем вам о важных секретах счастливых отношений, которые помогут паре установить крепкую связь (Фото:Pixabay)

Мы расскажем вам о важных секретах счастливых отношений, которые помогут паре установить крепкую связь (Фото:Pixabay)

Счастливые отношения — это далеко не подарок судьбы, а ежедневный труд и именно вы решаете, будут ли они приносить вам радость или нет.

Счастливые или даже идеальные отношения включают в себя различные факторы и уловки, которые основаны на надежной эмоциональной связи и взаимопонимании.

Чем больше вы будете знать об этих ключевых факторах, тем ближе вы будете к друг другу. Поэтому сейчас мы расскажем вам о важных секретах счастливых отношений, которые помогут паре установить крепкую связь.

Видео дня

Равноправие

Осознание, что ваше слово имеет значение, и то что с вами считаются может укрепить вашу связь с партнером. Если вы хотите счастливых отношений, убедитесь, что оба можете решать важные для вас вопросы. Например, сила, измеряемая доходом, не играет большой роли, согласно новому исследованию, опубликованному в «Журнале социальных и личных отношений Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге (MLU) и Университета Бамберга. Напротив, то, как влюбленные воспринимают динамику власти в своих отношениях, наиболее важно для удовлетворения отношений.

Однако традиционные гендерные роли изменились. Сейчас романтические отношения стали более равноправными, особенно в западных странах. Исследователи из Бамбергского университета, изучили, как власть и ее восприятие влияют на пары.

Они опросили 181 гетеросексуальную пару, жившую вместе не менее одного месяца. Возраст респондентов составлял от 18 до 71 года, и они состояли в отношениях в среднем восемь лет. Команда исследовала, как власть влияет на различные аспекты отношений, такие как удовлетворенность и приверженность, и в целом на качество этих отношений.

Опрос включал вопросы о восхищении своим партнером, доверии, сексуальном удовлетворении, чувство подавленности и принуждения, а также приверженность и готовность инвестировать в отношения.

Имейте реалистичные ожидания

Поймите, что ожидания, которые у вас были, когда вы только что влюбились, могут не пережить медовый месяц. Вместо этого вы вместе можете установить более реалистичные цели, которые помогут в развитии и поддержании романтических, и глубоких отношений.

Всегда помните, что, как и все в жизни, долгосрочные отношения проходят «букетно-цветочный период» в рутинную норму. Так что не увлекайтесь мыслью, что у вас будет сплошь солнечный свет и радуга.

Также важно не ожидать от супруга слишком многого. Не ставьте их на высокий пьедестал, с которого они могут легко упасть. Примите их такими, какие они есть, и примите их возможности и их слабости. Мы ошибаемся в том или ином смысле, и точка!

Чаще занимайтесь сексом

Что значит «чаще»? Это зависит от многих факторов, но регулярная сексуальная жизнь в отношения очень важно, в ином случае может показаться что вы просто соседи по дому. Попробуйте заблаговременно побеспокоиться о своем интимном времени. Возможно, это не совсем как в романтичных фильмах, но все же эффективный способ вернуться в нормальное русло.

Кроме того, важно не только время, но и сам процесс — проявите творческий подход, добавив немного остроты. Не забывайте, что старая добрая «химия» в отношениях, то есть совместимость, может и помогает сексуальной жизни, но остальное — это исключительно ваши усилия.

Личное пространство

Любовные отношения могут полностью поглощать вас, вызывая стойкое чувство постоянно «липнуть» в своей второй половинке. Помните, что «навязчивость» — это отнюдь не хорошо. Вместо этого придумайте себе какое-то хобби, что бы время от времени отвлекаться. Если вы дадите друг другу пространство, это только укрепит вашу связь. Никогда не отказывайтесь от своей карьеры и следуйте тому, что вы всегда хотели делать.

Примите свои различия

Как известно, противоположности притягиваются, хотим отметить, что различия — это не всегда минус. Взгляните на эти различия по-новому. Постарайтесь сосредоточиться на их положительных сторонах. Попробуйте ценить именно те вещи, которые отличают вас друг от друга. Вероятно, ваши различия уравновешивают ваши отношения и делают вас отличной командой.

Умейте слушать

Когда вы вступаете в спор со своим партнером, все время сопротивляйтесь искушению победить в «схватке». Старайтесь фокусировать свое внимание, не на том «выиграете» ли вы в споре или ваш партнер, а в победе в отношениях. Для того чтобы не спорить, спокойно выслушайте позицию вашей половинки, не перебивая, хоть это может казать и очень сложным, когда внутри у вас бушует испепеляющий вулкан.

Компромисс

Компромисс значит находить решение, приемлемое для обеих сторон. Когда пара вместе ищет выход из противоречивой ситуации, то это, как правило, свидетельствует о том, что ваши отношения имеют больший приоритет над тем, чтоб все время быть «правильными». Это также показывает, что вы подходите к жизни как пара и хотите вместе принимать решения.

Компромисс обычно показывает то, что вы больше всего цените, и тут речь идет не о том, чтобы делать то, чего вы не хотите, или о том, чтобы быть несчастным. Это значит, что вам обоим нужно ценить мнения друг друга и находить способ встретиться посередине, чтобы все были удовлетворены результатом.

Будьте сами собой

Отношения не продлятся долго, если вы не будете честны, и это только усугубит ситуацию. Никто не идеален, поэтому когда мы пытаемся скрыть свои ошибки, то делаем больше ошибок вследствие которых возникают недопонимания. Вы должны избегать лжи, ведь все скрытое рано или поздно становится явным.

Будьте проще и никогда не бойтесь рассказывать то, что вы думаете. Просто будьте откровенны со своим партнером. Поверьте, это поможет разобраться со многими вещами, которые вызывают у вас разочарование.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X