Шесть способов повысить уровень эндорфинов. Это сделает вас счастливым, доказано наукой

20 ноября, 07:26
Эндорфины составляют группу нейротрансмиттеров хорошего самочувствия (Фото:Count Chris/Unsplash)

Эндорфины составляют группу нейротрансмиттеров хорошего самочувствия (Фото:Count Chris/Unsplash)

Счастье кажется мимолетным и порой недосягаемым, это светлое чувство заставляет нас смеяться или даже плакать, и оно может быть настолько пронзительным, что может изменить наш взгляд на мир.

Часто даже говорят, что причина, по которой мы чувствуем себя бодрыми, веселыми или приподнятыми, связана с очень сложными химическими реакциями в нашем организме.

Видео дня

Эндорфины — это химические вещества мозга, которые действуют как естественные обезболивающие в организме.

Эндорфины составляют группу нейротрансмиттеров хорошего самочувствия, которые уменьшают боль, уменьшают негативные последствия стресса и поддерживают бесперебойную работу иммунной системы.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X